La musica risveglia i ricordi

Tutti abbiamo sentito emozioni diverse attraverso la musica: tristezza, gioia, sorpresa, paura ... È un veicolo che ci porta al centro delle nostre emozioni e le trasforma, rendendo più chiara una giornata grigia o ricordandoci di persone o situazioni che tornano alla vita. noi per un momento. Ed è quello le melodie hanno il potere di trasportarci nel passato. Ecco perché la musica risveglia i ricordi.

L'apprendimento che è collegato a un'emozione, è più facilmente recuperabile per la nostra coscienza in futuro. Per questo motivo, tutti quei ricordi che risvegliano un sentimento e sono associati a un'emozione saranno più facili da ricordare.

Oggigiorno, le terapie musicali vengono utilizzate in malattie come l'Alzheimer, con lo scopo di stimolare la memoria, migliorare l'attenzione, l'umore e avere un effetto rilassante. La stimolazione sensoriale attraverso la musica migliora le condizioni della demenza grazie alla musica che risveglia i ricordi.

La musica risveglia i ricordi nel nostro cervello

L'udito è uno dei sensi più complessi e il suo percorso comunica con numerose aree cerebrali. Tra questi, è legato al sistema limbico, al nucleo accumbens e al nucleo caudato, legato all'elaborazione emotiva.

Ascoltare musica rilascia la dopamina nello stesso modo in cui viene rilasciata con cibo, sesso o droghe. Quindi ha un impatto sul nostro umore e ci fa sentire bene. La musica induce cambiamenti fisiologici in noi allo stesso modo di qualsiasi stimolo emotivo. Chi non ha mai sentito i brividi ascoltare una canzone?

La musica risveglia i ricordi perché ha la capacità di portare quelli che sono legati sia al contenuto dei testi della canzone, sia alla memoria di un evento che si è verificato mentre ascoltavamo la canzone. Può trasportarci in quel momento e farci rivivere le emozioni che ci hanno fatto sentire.

Le emozioni facilitano la memoria

Non è lo stesso ricordare momenti che hanno un significato importante e che sono legati alle emozioni, che ricordano qualcosa che non ha impatto sulla nostra vita. Quelle situazioni che hanno significato qualcosa per noi saranno più accessibili alla nostra memoria.

Ad esempio, è più facile per noi ricordare a che ora era il giorno del nostro matrimonio scegliere un giorno a caso e cercare di ricordare che giorno era. Il nostro cervello registra e memorizza tutti quei momenti importanti per noi. Essere musica così strettamente legata alle emozioni può servire come stimolo per aiutarci a ricordare più facilmente.

Ascoltare una canzone che era la nostra canzone preferita quando avemmo 15 anni ci ricorderà quegli anni, saremo anche in grado di sentire come abbiamo fatto allora. La musica risveglia i ricordi in un modo molto più accessibile rispetto a quando cercassimo semplicemente di ricordare.

Musicoterapia per esercitare la memoria

Questa terapia è ampiamente utilizzata per vari scopi, dal rilassamento al miglioramento dell'umore. anche È stato usato per migliorare l'attenzione e la memoria, specialmente nelle demenze come il morbo di Alzheimer. La musicoterapia è ampiamente utilizzata in questo tipo di pazienti, specialmente in stadi molto avanzati della malattia quando non è più possibile lavorare cognitivamente.

Migliora la coesione di gruppo, il contatto sociale e l'umore, qualcosa di molto positivo in questo tipo di pazienti che comunemente riferiscono apatia, depressione e isolamento. Lo scopo principale della terapia è usare la musica come mezzo per attivare le emozioni e, attraverso queste, ricordare momenti importanti della vita del paziente.

Di solito mettono canzoni dal tempo in cui il paziente era giovane, il tipo di musica che ascoltava e godeva, cercando di evocare bei ricordi nella persona. In questo modo è più facile per loro condividere esperienze tra loro.

Nel caso di persone che lo sono In una fase molto avanzata della malattia, sebbene non possano condividere l'esperienza, è dimostrato che sono in grado di comprendere e ascoltare la musica, poiché i percorsi uditivi sono generalmente conservati. È considerato un valido strumento per stimolare sensualmente le persone che soffrono di demenza.

Raccontaci la tua esperienza, la musica risveglia ricordi in te??

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