In che modo il buddismo influenza i nostri cuori

È passato un po 'di tempo da quando il Buddismo è venuto da me; attraverso colloqui con amici che erano molto interessati a questa filosofia di vita e, soprattutto, attraverso un piccolo libro che mi è venuto in mano non a caso, ma perché volevo davvero imparare e approfondire la mia conoscenza superficiale che avevo di questa dottrina.

Devo dire che come succede più volte con i libri, ci sono parti che mi interessavano più di altre, è possibile che la ragione fosse che trovavo anche loro nozioni tecniche che mi sono venute un po 'a capire.

Ma d'altra parte, il libro era pieno di insegnamenti che amavo davvero e questo molto probabilmente mi ha aiutato da allora a capire meglio il mondo di me stesso.

Se qualcuno di voi ha apprezzato fino ad ora ciò che vi ho esposto, è molto probabile che vi chiediate: ma di che libro parla? Sicuramente ci sono un migliaio di libri ugualmente validi e validi per comprendere l'essenza del buddismo, questo non è da meno e in effetti, altre persone mi hanno detto che mentre lo leggevano, lo stavano sottolineando, perché senza dubbio Era un libro non solo da leggere ma da rileggere come un libro della nostra vita.

Come i miei conoscenti, è quello che ho fatto e lo faccio con molti altri libri di questo tipo ... frasi sottolineate che avevano molto da dire sull'apprendimento della vita e che oggi voglio condividere con voi:

bassezza

Buddha ha detto "Ciò che ho insegnato è paragonabile alle foglie nella mia mano. Quello che non ho insegnato è paragonabile alla totalità delle foglie di questa foresta".

C'è una frase più umile per un uomo con una tale saggezza di vita?

Il buddismo ci porta l'atteggiamento di umiltà e semplicità.

La nostra isola

"Lascia che ognuno sia la sua isola, ognuno il suo rifugio, senza cercare di avvalersi di nessun altro".

Ed è davvero così perdiamo la paura, quando sentiamo di essere la verga per sostenerci; che abbiamo abbastanza forza interiore per sostenerci di fronte alle avversità che la vita ci sta marcando.

La nostra lampada interiore

"Nessuno accenderà la lampada per noi (al massimo indicherà come farlo) ma siamo in grado di illuminare la nostra lampada interiore".

Indubbiamente qualche potenziale intelligenza emotiva. Conoscere, scoprire e convalidare per ottenere ciò che vogliamo e apprezzare. 

impermanenza

"L'impermanenza è una fonte di sofferenza. Niente dura, nulla rimane, tutto scorre, transita, cambia"," Dobbiamo liberarci dal dolore della sofferenza ","le cose piacevoli non durano, sono transitorie"E questo è quel Buddha, come afferma l'autore del libro, è il più grande investigatore della sofferenza che sia mai esistito.

Il buddismo è tollerante e rispettoso

La religione non importa Cosa professate o non professate, qual è il colore della vostra pelle o il modo in cui vedete la vita, l'importante è che ti rispetto e tu mi rispetti.

C'è qualcosa di più importante nella società in cui viviamo rispetto al rispetto e alla tolleranza? Sono i due pilastri principali che miglioreranno le relazioni con gli altri, con il mondo e, naturalmente, con noi stessi.

Se ti apprezzi, guardati bene

Qualcosa come "la carità ben compresa inizia con se stessi"Diciamo gli occidentali. Ed è vero, i migliori badanti, i nostri migliori amici, siamo noi stessi.

Sforzati di allontanare i pensieri negativi e cerca anche di avere pensieri positivi

Tutto nella vita è lo sforzo, e Avere un atteggiamento positivo richiede molto impegno e tempo da parte nostra. Possiamo imparare ad essere felici.

E infine, se dovessi stare con una frase sarebbe sicuramente "Per calmare la mente, superare i conflitti e superare la paura" ...

A proposito, il libro era "meditazione buddista"" di Ramiro Calle.