8 libri da non perdere

Quando in un modo o nell'altro scopri un libro che tocca il tuo cuore, è come se avessi trovato il tesoro più prezioso. A volte li scopri per caso, rovistando nella libreria di famiglia, altre volte un amico lo consiglia, e in questo caso oggi siamo noi a darti le mani piene di libri.

Ognuno ha i suoi gusti, ovviamente, ma ci sono libri che non passano inosservati a quasi nessuno. Ecco una lista che non ha sprechi.

1. Uomo in cerca di significato, di Viktor Frankl

Lo psichiatra Viktor Frankl ha sofferto nella sua stessa carne orrore del Campi di concentramento nazisti. La sua forza era data dal pensiero che i suoi cari che si trovavano in altri campi di concentramento lo avrebbero aspettato quando l'orrore della guerra sarebbe finito..

Purtroppo, non era così, erano tutti morti, ma Frankl riportò la forza per dare un senso alla sua vita. Voleva raccontare la sua storia e inventare una teoria che potesse aiutare altre persone in situazioni difficili. Senza dubbio, una lezione di vita, un libro che dovremmo leggere tutti.

2. Sidharta, di Hermann Hesse

Hermann Hesse divenne un punto di riferimento tra i giovani della sua generazione e delle generazioni successive. Racconta la strada che Sidharta intraprende in cerca di saggezza.

Sebbene non si tratti della vita del Buddha, è indubbiamente ispirato da lei. Tutta un'affermazione per l'orgoglio e l'individualità dell'essere umano di fronte al mondo e alla storia. Un libro per ritrovarci e per avvicinarci alla spiritualità che tutti portiamo dentro.

3. L'alchimista, di Paulo Coelho

Un libro venduto in oltre 150 paesi. Un personaggio che si allontana da casa in cerca di un tesoro, un viaggio pieno di avventure e disavventure piene di significati. Alla fine, il suo tesoro era a casa ... Un romanzo per farci pensare.

4. Il mondo di Sofia, di Jostein Gaarder

La filosofia e la psicologia sono indubbiamente e in un certo modo unite. Per tutti gli amanti della filosofia, Gaarder propone un viaggio attraverso la storia della filosofia attraverso una ragazza, Sofia, a cui un filosofo le insegna come è la vita attraverso la filosofia. Un best seller diventato uno dei libri di lettura obbligatori negli Istituti di istruzione secondaria e che ci aiuta a forgiare un po 'di più come persone.

5. Intelligenza Emotiva, di Golemann. Uno dei libri indispensabili

Da quando Goleman ha pubblicato questo libro nel 1995, non abbiamo mai smesso di parlare di intelligenza emotiva. Certamente per capirsi e capire meglio gli altri, a impara con e attraverso le nostre emozioni questo libro è fondamentale.

Senza dubbio, ti farà pensare se hai abbastanza intelligenza emotiva e come puoi raggiungerlo per essere più felice e iniziare a vedere le cose che ti accadono da un altro prisma.

6. La forza dell'ottimismo, di Luis Rojas Marcos

Luis Rojas Marcos è diventato uno dei migliori psichiatri spagnoli e con maggiore capacità di comunicare in modo semplice tutto ciò che riguarda le nostre emozioni e pensieri. Può essere la sua umiltà, la sua semplicità e la sua calma che lo rendono un degno oratore.

Ecco perché non consigliamo solo questo libro in cui ci mostra come l'ottimismo ci aiuta in molti momenti della vita, ma anche da non perdere i tuoi interventi in televisione, scarsi ma molto interessanti.

7. Come superare l'ansia e il panico, di Linda Manassee Buell

Una donna che ci racconta la sua esperienza con ansia e panico. Sotto la supervisione del dottore in psicologia Brenda Wierderhold, è uno di quei piccoli libri, ma senza sprechi. È un grande aiuto per tutte le persone che soffrono di ansia o che hanno un familiare che soffre.

8. Meditazione buddista, di Ramiro Calle

È dimostrato che la pratica abituale della meditazione ha molteplici benefici per la nostra salute. Per tutte quelle persone che vogliono saperne di più sull'argomento, Ramiro Calle, specialista in materia ci offre tutte le chiavi.

Leggere non è vivere, ma è un modo per tornare alla vita. Quando finisci un libro, non finisce: rimane dentro di te. Leggere con piacere è imparare senza volere, essere liberi dalla mente e trovare un rifugio. Leggi di più "

Immagine gentilmente concessa dal Prof. Dr. Franz Vesely