Voglio cambiare completamente la mia vita. Dove comincio?

Ci sono momenti nella vita che diventano un punto di inflessione rispetto al percorso precedente attraverso quel desiderio cosciente di ripartire da zero. È una situazione difficile in cui di solito c'è un dibattito interno nella mente di chi è in questa lotta emotiva perché quel desiderio di cambiamento è opposto all'attaccamento al noto. ¿Come muoversi in una situazione di queste caratteristiche? Se sei in un momento in cui stai facendo questa domanda: “Voglio cambiare la mia vita completamente, ¿da dove cominciare?” In Psicologia-Online, ti diamo idee per raggiungere questo obiettivo.

1. Concediti questa opportunità per cambiare radicalmente la tua vita
2. Metti in ordine le tue idee
3. Prendi decisioni nella tua vita lavorativa

Concediti questa opportunità per cambiare radicalmente la tua vita

• È molto probabile che nel tuo dialogo interiore molti pensieri limitanti Ti fanno sentire bloccato nella stessa situazione. Ad esempio, per credere che a una certa età non è possibile fidarsi dei sogni, pensare che dovresti rassegnarti alla tua situazione perché è difficile materializzare un cambiamento significativo o considerare che la sfortuna ti ha condannato ad essere dove sei.
• Se vuoi iniziare a cambiare radicalmente la tua vita, allora inizia con cambia la tua mentalità perché questo è il punto più importante. È essenziale avere una filosofia centrata sulla libertà come motore di cambiamento. È anche positivo che tu osservi l'esperienza di vivere come un vero dono e vuoi darti il ​​permesso di cercare di raggiungere il posto che desideri.
• Per nutrire la tua intima convinzione, è anche importante che tu distingua la distanza emotiva da quegli amici che ti scoraggiano con i loro commenti pessimisti. Questi commenti sono solo un riflesso della tua stessa mentalità, ma non lasciare che queste idee contaminino il tuo modo di osservare la realtà.
• Attualmente, vivi in ​​un momento storico segnato dal progresso scientifico e tecnologico. Fattori che influenzano molto positivamente le tue possibilità di creare nuove opportunità. Leggendo il libro “Il mondo nelle tue mani” di Elsa Punset è una proposta di lettura consigliata per fare un lavoro personale di cambiamento.

Metti in ordine le tue idee

Oltre a iniziare a creare una mentalità di empowerment personale, è anche cruciale mettere le tue idee in ordine perché in una situazione come questa, quando vuoi cambiare rotta nella vita, tanti pensieri e pensieri passano attraverso la tua mente e il tuo cuore in un solo un giorno che, in realtà, il tuo mondo interiore vive uno stato caotico. Vuoi un cambiamento, tuttavia, devi specificare più questa idea.

Stabilire un ordine di priorità

Scrivi idee concrete su come vorresti cambiare la tua vita. Ad esempio, utilizzare la tecnica di di brainstorming o brainstorming. Fai un elenco di esempi specifici di azioni che vorresti intraprendere per cambiare il tuo presente. Scrivi quelle riflessioni sotto forma di elenco. Una volta che hai scritto una vasta gamma di possibilità, seleziona le più importanti in relazione alla tua motivazione vitale.

Puoi eseguire l'esercizio di dare un punteggio tra 0 e 5 a ciascuna delle idee che sono veramente importanti per te. In questo modo, puoi specificare quelle opzioni che sono più decisive.

Oltre a questo elenco di opzioni, scegli quale sarà il primo passo in questo cambiamento. Prova a scegliere un obiettivo di difficoltà bassa o media per continuare in seguito con altre modifiche. I consigli dell'articolo possono anche aiutarti a sapere come adattarti ai cambiamenti.

Prendi decisioni nella tua vita lavorativa

Questo è uno dei campi della realtà che pone la più grande difficoltà a coloro che si trovano nella situazione di voler cambiare completamente la propria vita e non sapere da dove cominciare, perché l'idea di lasciare un lavoro per trovare un altro lavoro genera incertezza. Tuttavia, molti cambiamenti sono condizionati da questa esperienza.

La vita è temporanea La consapevolezza della morte può renderti consapevole di come dovresti avere il coraggio di prendere quelle decisioni che ti avvicinano ai tuoi obiettivi professionali invece di rassegnarti eternamente a un lavoro infelice oa uno che non soddisfa più le tue aspettative. Non si tratta di saltare nel vuoto, ma di fare qualcosa al riguardo attraverso una pianificazione preliminare, per esempio. In relazione alla tua vita lavorativa, sarai molto felice se persevererai nel tuo obiettivo cerca un lavoro che si adatti al tuo ideale (sempre limitato alla realtà). Anche se per realizzarlo devi perseverare più di quanto avresti immaginato a 20 anni.

Le aspettative professionali possono non solo essere legate a un settore specifico, ma anche, con il desiderio di cambiare città, pianificare o migliorare le aspettative di stipendio.

Un'altra possibile decisione, se i tuoi giorni lavorativi sono prolungati per interminabili ore, è di voler smettere di lavorare così tanto per passare più tempo nella tua vita privata. Specifica qual è il tuo obiettivo e lotta per raggiungerlo.

Ti consigliamo di consultare anche i consigli dell'articolo. Non so cosa fare della mia vita professionale.