Paure frequenti causate da bassa autostima

Tutte le persone sono vulnerabili all'effetto della paura come una sensazione che può essere appresa fin da quando è nell'infanzia, dove sviluppiamo meccanismi che possono condizionarci anche nell'età adulta. Tuttavia, anche la paura alta stringe le mani con scarsa autostima.

Quindi si verifica un circolo vizioso perché la persona, sentendosi così sopraffatta da queste intense paure, si sente debole e psicologicamente esausta. Tanto che, persino, si può evitare certi piani o luoghi per non esporsi a quegli stimoli che producono un blocco interno. ¿Cosa sono? le paure più frequenti causate dalla bassa autostima?

1. Paura di non essere voluto
2. La paura del ridicolo
3. La paura di fare piani da soli
4. Paura di fallire al lavoro
5. La paura del vuoto sociale
6. Paura innamorata

Paura di non essere voluto

La paura di non essere amati produce una sorta di inquietudine interiore che ruba la pace della mente. Quando il nostro amor proprio si indebolisce, vogliamo nutrirci dell'amore degli altri. Tuttavia, l'affetto esterno non può coprire questa mancanza emotiva finché non ne veniamo a conoscenza L'amor proprio è una base essenziale. E questa fonte d'amore non può che nascere da te stesso.

La paura del ridicolo

Quando abbiamo una bassa autostima, la percezione che abbiamo di noi stessi è negativa. Quindi, lo siamo particolarmente vulnerabile alla paura del ridicolo, in situazioni del genere, non abbiamo un buon senso dell'umorismo per ridere anche di noi stessi.

La paura di fare piani da soli

Una persona con bassa autostima ritiene che per divertirsi in un piano deve essere accompagnato. Questo porta a evitare piani da solo ciò può essere ugualmente interessante ma li percepisce come scomodi, ad esempio andare al cinema.

Paura di fallire al lavoro

Una persona con bassa autostima ha un predisposizione negativa verso il futuro, da questa prospettiva, il fallimento del lavoro diventa un fantasma negativo che tende ad associarsi al proprio valore.

La paura del vuoto sociale

Le persone con bassa autostima soffrono in particolare nei rapporti sociali perché, in assenza di fiducia in se stessi, si sentono molto bene vulnerabile al giudizio degli altri. Possono sentire particolarmente a disagio per gli eventi sociali di molte persone. Le persone con bassa autostima si sentono a disagio sapendo che sono osservate da altri, questo può causare alcune persone, durante l'estate, per evitare di andare in spiaggia o in piscina.

In termini di relazioni personali possono sorgere molte paure, una di queste, ad esempio, è vivere qualche situazione di disagio quando i temi della conversazione non riempiono silenzi scomodi.

Paura innamorata

Nel contesto sentimentale, le paure producono una zavorra infinita di cariche, per esempio, paura dell'abbandono, paura del rifiuto, insicurezza nel processo di seduzione, complesso di inferiorità rispetto agli altri, convinzione di non essere attraente ...

Come abbiamo visto in questo articolo, ci sono molti limiti che hanno le loro radici nella bassa autostima. Pertanto, quando iniziamo ad amare noi stessi stiamo mettendo un freno a tutti questi ostacoli. Questo è un esempio di come sia importante andare alla radice delle difficoltà personali.