Albert Ellis biografia del creatore di Rational Emotive Behavior Therapy

Albert Ellis è uno degli psicologi più influenti e conosciuti nel mondo della psicologia clinica, soprattutto per il fatto che è l'autore o lo sviluppatore della ben nota terapia emozionale razionale. Ma sebbene questo sia il suo contributo più noto, il suo lavoro è stato molto più prolifico, includendo vari lavori legati alla sessualità, alla religione o alla pratica della terapia psicologica in generale..

I contributi e la ricerca di Ellis erano e restano altamente pertinenti all'interno della pratica della psicologia, con un focus particolare che è servito da ispirazione per molti altri modelli.

Conoscere la vita di questo autore può essere grande interesse sia per coloro che sono impegnati in psicologia clinica e per coloro che sono interessati a una delle figure più importanti in questo campo, perché in questo articolo vediamo una biografia leggera di Albert Ellis.

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Una breve biografia di Albert Ellis

Albert Ellis è nato il 27 settembre 1913 nella città di Pittsburgh, in Pennsylvania, essendo il primogenito di tre fratelli nati da un paio di origini ebraiche. Il suo rapporto con i genitori era freddo e distante, con il padre che era un uomo d'affari molto sfortunato che passava pochissimo tempo a casa e sua madre, una persona fredda e distante con un possibile disturbo bipolare..

Lo stesso Ellis pensò che nella sua infanzia lui ei suoi fratelli erano stati trascurati dai loro genitori, facendolo prendere cura dei suoi fratelli più piccoli. Sebbene inizialmente questa situazione generi un grande dolore, nel tempo ha imparato a provare indifferenza verso questa situazione. L'economia familiare era precaria e soprattutto ai tempi della Grande Depressione, qualcosa che ha costretto i minori a lavorare per sopravvivere ...

La salute di Ellis era delicata fin dall'infanzia, soffriva di problemi renali che richiedevano il ricovero dall'età di cinque anni, oltre a Infezioni gravi che hanno reso possibile la visita di ospedali regolarmente fino a sette anni. Ciò ha seriamente compromesso la sua socializzazione, dal momento che non ha potuto partecipare a giochi intensi.

Formazione accademica e inizio nel mondo del lavoro

Una volta terminato il suo addestramento di base, Ellis si è iscritto all'Università di New York per studiare nell'ambito dell'economia e del commercio, perseguendo in particolare la laurea in Economia aziendale nel 1934. Successivamente, iniziò a lavorare come tale e collaborando con il fratello minore per aprire un'attività commerciale per cerotti e aste per pantaloni..

Nelle sue memorie di Ellis riferisce che per tutta la vita aveva paura di entrare in contatto con le donne, cosa che ha fatto diciannove è deciso di iniziare a provare a sforzarsi di parlare con qualcuno che trova seduto sulle rive del giardino botanico nel Bronx, con la fine per superare la tua paura.

Nel 1936 conobbe l'attrice Karyl Corper, con la quale ebbe un rapporto burrascoso ma intenso che sarebbe culminato in un matrimonio. Tuttavia, nel 1938 e un anno dopo il loro matrimonio, la coppia chiedeva la cancellazione, anche se avrebbero mantenuto un buon rapporto e anche l'autore avrebbe donato il suo sperma per avere figli.

Nel 1938 sarebbe stato nominato direttore del personale in una nota compagnia, mentre usava il suo tempo libero per scrivere opere di diversi generi letterari e teatrali. Anche se si è trattato di avere un gran numero di opere, non è stato possibile pubblicare, quindi ha deciso di deviare verso l'accademico.

Inizio di interesse in psicologia e sessualità

In quel periodo iniziò anche a mostrare interesse per l'amore, l'erotismo e la sessualità, scrivendo vari articoli e persino un libro intitolato Il caso della promiscuità che, tuttavia, non sarebbe stato pubblicato.

Tutto questo ha finito per portarlo a interessarsi alla sessuologia e alla psicologia clinica. Questo interesse, che è stato accresciuto grazie alle opere di Sigmund Freud e alla teoria psicoanalitica, lo ha portato a iscriversi al College of Professors della Columbia University. Lì si laureò nel 1943, per poi iniziare a lavorare in uno studio privato.

Più tardi avrebbe fatto un dottorato in psicologia clinica. Sebbene all'inizio volesse che la sua tesi affrontasse il tema dell'amore negli studenti universitari, alla fine ha dovuto cambiarlo a causa della censura e delle polemiche generate.

Invece lo ha fatto sui questionari sulla personalità, che ha criticato aspramente e ha indicato che per lui solo il Minnesota Multiphasic Personality Inventory era valido scientificamente. Terminò il dottorato nel 1947, mentre viveva e proseguiva con la pratica clinica nel suo appartamento nel Bronx. Ha cercato di lavorare come professore di psicologia, ma in quei momenti della sua vita non è stato accettato. Ha anche partecipato agli esperimenti e alla ricerca sulla sessualità umana di Kinsey.

La tua relazione con la psicoanalisi

Durante la sua formazione di Ellis ha acquisito una grande ammirazione per la psicoanalisi, che lo ha portato ad analizzare con Richard Hülsenbeck per diversi anni e ad allenarsi presso l'Istituto Karen Horney. In esso, ha anche scoperto un concetto che in seguito sarebbe stato utile nello sviluppo della propria terapia: i dibattiti. Inoltre, la sua carriera era in aumento: è stato contattato dalla Rutgers University e l'Università di New York per insegnare alla fine degli anni Quaranta, e ha raggiunto a poco a poco il posto di capo della psicologia clinica presso il New Jersey Centro Diagnostico.

Tuttavia, l'efficacia limitata che sembrava essere il metodo in pazienti con la psicanalisi e l'influenza di autori che si erano divisi da questo ramo per generare la loro propria scuola (come Adler, Horney o Sullivan) alla fine fargli cambiare in una posizione di qualcosa più lontano da quella visione e focalizzata sulla terapia breve. Infatti, nel 1953, abbandonò la psicoanalisi e iniziò a studiare e sviluppare la sua teoria, più direttiva.

La terapia razionale emotiva

Nella tua clinica, Ellis iniziò ad applicare più tecniche attive e dirette quando trattava i suoi pazienti, che è migliorato più che in altri tipi di approcci. Sarebbe nel 1955 quando Ellis lascerebbe del tutto la psicoanalisi per cercare di concentrarsi sul cambiamento delle idee adattive delle persone e sulla costruzione di alternative più razionali.

Avvierebbe la terapia comportamentale emotiva razionale, inizialmente chiamata terapia razionale nel 1955, e inizierà a mostrare la sua teoria nell'American Psychological Association. Il fatto che si focalizzasse sulla cognizione e le credenze (in un periodo fondamentalmente psicoanalitico) significava che, in generale, all'inizio era poco apprezzato a livello accademico. La sua teoria lo indica il nostro comportamento è determinato dalla presenza di un evento attivante che genera una reazione emotiva basato sulla precedente attivazione di un sistema di credenze. Quindi, la causa del comportamento o dell'emozione non è l'evento stesso, ma il sistema di credenze che si risveglia.

Nel 1956 con la ballerina Rhoda Winter Russell, un'unione che si concluse con un divorzio pochi anni dopo. La sua prima pubblicazione importante, in cui avrebbe spiegato la sua visione e terapia, appare nel 1959 sotto il titolo Come vivere con un nevrotico. Nello stesso anno ha fondato l'Albert Ellis Institute in un edificio di Manhattan che avrebbe confrontare nel 1965. Oltre alla sua terapia originale, Ellis ha anche sviluppato una serie di workshop durante la notte Venerdì che sarebbe diventata una grande fonte di soddisfazione per lui.

Il suo interesse per il sesso e il suo contatto con Kinsey continuò nel corso degli anni, in modo tale che avrebbe anche pubblicato diversi libri sull'argomento, tra cui spicca "Sex without guilt". Anche inizialmente considerato omosessualità una patologia, ma con il passare degli anni ha detto che la visione è stata modificata ed è stato considerato l'orientamento sessuale.

Ha anche partecipato e collaborato con professionisti come Aaron Beck in aspetti quali credenze e cognizione.. L'ascesa della corrente cognitivo-comportamentale ha spinto la sua carriera Dopo aver ricevuto la tua teoria, ricevette più sostegno e col passare del tempo cambiò il nome della sua terapia con l'attuale terapia emotiva razionale. Ha anche lavorato su aspetti come l'integrità e la religione per due decenni e ha fondato la "Scuola di vita" per bambini nel 1970.

Ha vissuto in coppia con Janet Wolfe tra il 1965 e il 2002, quando decide di interrompere la loro relazione. Dopo questa rottura e con il passo del tempo inizierebbe una relazione con la psicologa Debbie Joffe, con il quale si è sposato nel 2004. Nel corso della sua vita è stato considerato insieme a Rogers e Freud come una delle figure più influenti nel campo della psicologia, oltre ad aver ricevuto numerosi premi a livello professionale.

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Ultimi anni e morte

Nonostante il suo grande prestigio, ciò non ha impedito ai suoi ultimi anni di affrontare varie difficoltà. Questi includono il tentativo da parte del consiglio di amministrazione dell'Istituto cessare la sua partecipazione al consiglio di amministrazione e la pratica professionale all'interno del centro (tenendo manager che l'autore aveva uno stile conflittuale, eccentrico e stravagante che ha messo a rischio il buon funzionamento dell'istituto), anche se nel 2006 la Corte Suprema ha preso la decisione di reintegrarlo nel consiglio dell'Istituto che porta il suo nome.

Durante la primavera di quello stesso 2006 Ellis doveva essere ricoverato in ospedale per polmonite, un ricovero che durava fino a quattordici mesi (nel quale, nonostante ciò, continuava a scrivere e rilasciare interviste). Dopo oltre un anno di ospedalizzazione, Albert Ellis ha chiesto di essere portato a casa sua, in cima all'Albert Ellis Institute. La sua morte è avvenuta durante l'anno 24 luglio 2007, tra le braccia di sua moglie, a causa di insufficienza cardiaca e renale.

L'eredità di Albert Ellis è immensa: la sua terapia razionale emotiva, oltre a essere ancora utilizzata oggi, può essere considerata un precursore dei grandi sviluppi cognitivo-comportamentali. Appare anche legato a un gran numero di professionisti con i quali ha mantenuto i contatti e con i quali ha contribuito in più studi..

Riferimenti bibliografici:

• Chávez, A.L. (2015). Albert Ellis (1913-2007): La vita e il lavoro di un terapeuta cognitivo. Rev.PSicol, 5 (1): 137-146. Università cattolica di San Pablo.
• Ellis, A. (2010) All out: un'autobiografia. USA: Libri di Prometeo.
• Lega, L & Velten, E. (2007). Albert Ellis: una biografia autorizzata. New York: Insight Media.