Usa il tuo sorriso per cambiare il mondo

Un filosofo anonimo dell'antica Grecia disse: "Sorridi alla vita e la vita ti sorriderà". E a volte, sorridere è il modo migliore per aiutare a cambiare il nostro mondo. Il sorriso modula il modo in cui prendiamo le cose, rendendoci più flessibili e forti nelle situazioni più difficili della vita.

Una persona che si veste con un sorriso, ottimista e felice, è meno probabile che soffra di malattia e raggiunga una maggiore longevità. Studi di contrasto hanno dimostrato che le persone che hanno una stabilità emotiva caratterizzata da sentimenti positivi, speranza, vitalità, speranza, comprensione, superamento e un significativo grado di soddisfazione nelle loro vite godono di una salute più forte.

sorriso alla vita non è caratteristica di qualcuno con uno stile di vita superficiale, ma intelligente. In effetti, mette in evidenza la capacità degli ottimisti di risolvere i problemi di fronte ai pessimisti, che annegano in un bicchiere d'acqua e tendono a ignorarli e sfuggirli. In questo modo, possiamo parlare del sorriso come una caratteristica che funge da scudo protettivo contro numerose situazioni complicate.

"Usa il tuo sorriso per cambiare il mondo e non lasciare che il mondo cambi il tuo sorriso".

-anonimo-

Una droga chiamata sorriso

Il sorriso è una caratteristica specificamente umana, come la risata (la cui natura è fondamentalmente psicologica). Questo comportamento ha una capacità di azione molto vantaggiosa sullo stato globale delle persone, anche per quanto riguarda le sue dimensioni fisiologiche. Pertanto, può essere inteso come una vera pratica terapeutica, sulla quale esistono numerosi studi e risultati scientificamente documentati.

La presenza dell'umorismo e del suo compagno, il sorriso, sono benefici per il buono stato del corpo e, cosa ancora più importante, per il benessere psichico. Tra i benefici si possono menzionare:

• Insegna alle persone ad essere più umili.
• Aiutare a relazionarsi con gli altri in un modo più rilassato rispetto a un individualismo eccessivo.
• Elimina la paura del ridicolo.
• Aiuta a relativizzare la realtà alla ricerca di prospettive diverse di tutto ciò che rende l'esistenza più complicata.
• Favorisce la ricerca di soluzioni ai problemi della vita quotidiana.
• Incoraggia l'adattamento al cambiamento.
• Serve a diminuire la sensazione di frustrazione causata dalla percezione dei nostri limiti.
• Lottiamo contro una critica o un'offesa che sfida il nostro equilibrio emotivo.
• Aiuta a prevenire i conflitti, agendo come un cuscino per ricevere l'invasione di situazioni negative.

"Dopo ogni tempesta il sole sorride; per ogni problema c'è una soluzione e il dovere inalienabile dell'anima è essere di buon umore ".

La vita è come uno specchio, otteniamo risultati migliori quando sorridiamo

a volte, La gioia è la fonte del nostro sorriso. Ma altre volte, sorridere quando ci sentiamo male può migliorare il nostro umore. Spesso sottovalutiamo il potere di queste piccole cose, quando gesti come una carezza, un sorriso, una parola gentile, un orecchio in ascolto o un complimento onesto hanno il potenziale per cambiare la vita.

Pensa a quanto sarebbe meglio questo mondo se le persone sorridessero più spesso. Non c'è bisogno di parlare, non devi essere d'accordo su nulla, tutto ciò che dobbiamo fare è sorridere! Il sorriso rompe le barriere, allevia la tensione ed è il primo passo per fare un nuovo amico.

Sorridere ci fa sentire meglio con noi stessi, anche se non ne abbiamo voglia. Ciò che il sole è per i fiori, il sorriso è per l'umanità. Per tutto questo e molto altro, sorridi, è una terapia gratuita.

"L'umorismo non ha paura di pensare. Soddisfa il compito di mostrare che le cose possono essere viste in modi diversi dal solito ".

Sebbene sorridere non sia l'unico rimedio contro gli stati d'animo negativi, è uno dei più potenti. Per questo motivo, la prossima volta che noti che sei "giù" e che tutto va storto, Perché non provare affrontare il mondo con un sorriso? Dopotutto, il peggio che può succedere è che rimani sempre lo stesso, ma i possibili benefici di farlo sono quasi inimmaginabili.

Ecco perché, ogni volta che pensi di averne bisogno, usa il tuo sorriso come se fosse la tua arma migliore. Perché lo è.

Prima di cambiare il mondo, fai una passeggiata per casa tua, c'è chi vuole cambiare il mondo senza prima fare un giro per casa. Sono le "salvapatrias" dell'armatura di stagno che vedono solo il loro egoismo. Leggi di più "