Sincerità e sincericidio qual è la differenza?

È bello dire sempre tutta la verità? La sincerità delle persone è davvero apprezzata? Quando parliamo di sincerità e quando parliamo di sincericidio? Parlare di sincericidio significa dire la verità senza prudenza, senza limiti, senza prendere in considerazione ciò che l'altro sente o desidera. In breve, si potrebbe dire che la sincerità applicata senza intelligenza può causare danni inutili.

Il meglio sarebbe usare la verità per aiutare e la sincerità di costruire, ma mai per abbattere o rovesciare gli altri. Tieni presente che la verità è un'arma molto potente, che non dovrebbe mancare di empatia e intelligenza sociale.

D'altra parte, Quando usiamo il sincericide, possiamo usare la verità senza tener conto dell'altroo, senza rispettare la sua persona. C'è chi lo fa solo per sfogare, esprimendo realtà oggettive che danneggiano in momenti non adeguati.

Quindi, per non ferire, dovremmo mentire? La spiegazione non è semplice come dire la verità o mentire, a volte, una verità non servirà a nulla o peggiorerà la situazione. Quello che possiamo fare meglio è comunicare ciò che vogliamo dire, ma con sensibilità, trovare il momento giusto e il contesto o cercare il modo migliore per farlo.

"La verità è sempre semplice, ma di solito ci arriviamo nel modo più complicato"

-George Sand-

La menzogna e il buon uso della verità

Uno studio pubblicato sulla rivista Nature Neuroscience ha dimostrato che quando mentiamo, l'amigdala, l'area che funziona nel nostro cervello quando eseguiamo questa azione, diminuisce la sua attivazione, come diciamo bugie. Vale a dire, che è desensibilizzato prima della ripetizione di tale azione.

• Con ciò possiamo concludere che, mentendo, facciamo rilassare il nostro cervello e ci abituiamo a non dire la verità.
• Tuttavia, la nostra funzione non è mentire, ma imparare a selezionare e trasmettere la verità.
• Le nostre relazioni sociali non resisteranno molto se non applichiamo determinati filtri ciò che comunichiamo, indipendentemente da quale messaggio trasmettiamo, è protetto o meno nella realtà.

Come abbiamo sottolineato, Il sinceride non ci fornisce migliori capacità, né migliora la nostra autostima o ci aiuta a migliorare i nostri rapporti sociali.

Ciò che ci aiuta è la sensibilità; certe verità devono essere trasmesse con la delicatezza con cui si appollaia una piuma. Altri devono essere mantenuti fino al momento opportuno, altri non li condividiamo mai perché non sono di maggiore interesse e con gli altri dobbiamo fare una comunicazione graduale, in modo che la persona abbia il tempo di assimilarla..

Coloro che sanno esprimere ciò che sentono senza danneggiare sono i veri eroi, quelli che si prendono il tempo per misurare le loro parole e fare in modo che le loro azioni o il linguaggio si generino migliorano l'ambiente o le persone che li circondano.

È bello dire sempre la verità o è sincerità?

La psicologa Claudia Castro Campos ha condotto uno studio cognitivo sulla menzogna e ha dichiarato che per tutto il giorno diciamo almeno una o due bugie. Alcuni sono grandi, altri piccoli, ma li usiamo per trasformare la realtà più a nostro favore.

Conosciamo il detto che ubriachi e bambini non mentono mai. Questo accade quando i nostri sistemi cerebrali di censura e inibizione sono rilassati, quando siamo ubriachi o quando siamo ancora molto giovani. Nei piccoli non lavorano affatto come negli adulti, vengono addestrati, ma la nostra capacità cerebrale e la società ci preparano a nascondere la verità o a truccare con l'intenzione di controllare il loro impatto.

"Ciò che dovrebbe prevalere è non essere sinceri al 100%, ma non dire mai il contrario di ciò che pensiamo".

-Carmen Terrasa-

Coloro che hanno buone capacità sociali sono quelli che sanno essere sinceri, ma senza ferire. Non si tratta di mentire, ma di trasmettere le informazioni in modo appropriato. 

Non si tratta di essere la persona più sincera del mondo, ma di comunicare la verità. La cosa migliore è restare fedeli a noi stessi senza dimenticare il danno che possiamo fare agli altri. La verità, trasmessa con intelligenza e motivata da buone intenzioni, sempre sarà produttivo.

Questa è indubbiamente un'arte che non tutti possono padroneggiare. Adesso bene, Se facciamo uso dell'intelligenza emotiva, troveremo quella base da cui strutturare il nostro comportamento e le relazioni sociali. Ci lavoriamo ogni giorno.

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