Non c'è niente di più bello del tuo sorriso

Ogni giorno cerca di disegnare un sorriso sulle tue labbra, prova a trasmettere la tua gioia agli altri, a divertirti ogni momento della vita, distribuendo sorrisi. Ricordi quando eri un ragazzino e hai giocato nel parco? Non hai smesso di sorridere mentre corri mentre giochi con altri bambini. Ora non puoi sorridere così, ma puoi fare uno sforzo per raggiungerlo di nuovo.

Non è necessario sentirsi felici di sorridere, basta sorridere, perché Il potere del sorriso sta proprio nel cambiarti, nel farti vedere cose diverse quando le disegni sul tuo viso, quando inclini gli angoli delle tue labbra, i tuoi occhi vedranno la vita di un altro colore.

"Penso che ciò che si chiama bellezza, risiede solo nel sorriso."

-Leo Tolstoy-

I benefici del tuo sorriso

Il sorriso aiuta il tuo umore, ciò che trasmetti agli altri sarà positivo, sorridendo ti aiuta a conoscerti, ad avere una connessione con altre persone e a migliorare come ti senti. Un sorriso ti fa sentire bene. Quando sorride, il corpo rilascia endorfine e serotonine nel sangue, riducendo così il dolore e migliorando il sistema immunitario e, quindi, le nostre difese.

Sorridi per essere felice

Un sorriso ha un effetto molto positivo su te stesso. Esiste una comunicazione a doppio senso tra il nostro corpo e il nostro cervello. In un certo senso, quando qualcosa ti fa sentire felice, il tuo cervello trasmette al tuo corpo l'ordine di sorridere.

Nell'altro senso, cioè, se sorridi, anche quando non hai motivo, il tuo cervello riceve queste informazioni dai muscoli del tuo viso, capisce che stai sorridendo e che c'è qualcosa che ti rende felice, quindi per essere congruo, il tuo lo stato emotivo inizia a cambiare verso l'ottimismo e la gioia.

Charles Darwin, ha già parlato di questa teoria e ha scoperto che se simuli un'emozione, puoi provocare quell'emozione nella nostra mente. pertanto, Indipendentemente da come ti senti, triste, felice, deluso, stanco, sorridi e sarai più felice.

Sorridi per essere perdonato

Se hai commesso un errore, chiedi perdono e fallo con un sorriso. Fare errori è umano e assumere che abbiamo commesso un errore e chiedere perdono. Si tratta di sorridere non ridere, accompagnando le nostre scuse con un sorriso sincero. Ci sono studi che dimostrano che un sorriso è la nostra sincerità e che, quindi, è più facile perdonare una persona che sorride.

Sorridi per sedurre

Il sorriso è un modo potente per sedurre, sorridendo mostrandoci più vicini, più felici, più accessibili. Se vuoi incontrare qualcuno, lascia che la tua arma sia un sorriso, lascia che sia disegnata in faccia con sincerità, per mostrare chi sei. Sia gli uomini che le donne usano il nostro miglior sorriso quando vogliamo conquistare qualcuno, È una forma di seduzione, un elemento che accompagna i gesti e le parole.

Ma la seduzione, non solo utilizzata nelle relazioni, può essere utilizzata anche nella vita professionale, per esempio, in una riunione per ottenere ciò che vogliamo nella negoziazione, per mostrare la nostra empatia e raggiungere accordi soddisfacenti.

"Una donna può dare tutto con il suo sorriso e recuperarla più tardi con una lacrima".

-Coco Chanel-

Sorridi per provocare emozioni

Hai notato cosa succede quando sorridi a un bambino? Di solito, restituisce automaticamente il sorriso. Ciò accade anche con gli adulti, probabilmente se sorridi ad uno sconosciuto in fondo alla strada, questo restituirà il sorriso.

pertanto, I sorrisi provocano emozioni positive negli altri. Il sorriso ti rende felice, e anche le persone che ti chiamano, perché invii, attraverso il sorriso, il segno che sei socievole e vicino. Inoltre, non dimenticare, il sorriso è contagioso.

Il fatto che se sorridi ritorni il sorriso, è dovuto all'effetto dei neuroni specchio, sorridi, l'altra sorride e un cambiamento emotivo positivo avviene in te e nell'altra persona.

Istruzioni per sorridere

Pensa a qualcosa di bello, qualcosa che ti piace molto, qualcuno che ti muove, disegna un'immagine nella tua mente e sente quell'immagine, sente ciò che ti provoca, come ti muove e poco a poco genererà un leggero movimento delle tue labbra, lascerà che la tua bocca si inarchi e che le tue labbra mostrino i tuoi denti, lascia che i tuoi occhi sorridano allo stesso tempo, lascia che la felicità di quel sorriso disegnato sul tuo viso ti invada e il tuo sorriso sia contagioso.

"Notare che quando sorride, alcune citazioni sono formate a ciascuna estremità della sua bocca. Questa, la tua bocca, è la mia citazione preferita. "

-Mario Benedetti-

La felicità è saper apprezzare le cose semplici della vita: la felicità non è misurata dal denaro che abbiamo o non abbiamo: ma da quelle cose semplici che non scambiamo per tutti i soldi del mondo. Leggi di più "