Non dire niente un modo per sostenere l'altro

A volte ci sono troppe parole. Quando qualcuno apre il suo cuore e ci dice qualcosa di importante per lui, potrebbe essere preferibile non dire nulla (al di là di un segnale, quindi sa che l'abbiamo ascoltato). Lascialo godere le sue pause e lascia che il suo respiro inonda l'atmosfera che la storia ha generato. In questi casi, il tuo silenzio può confortarti molto più di ogni osservazione vuota e semplice che è lontana dall'essere un aiuto.

Pensiamo. Perché uno sguardo, un gesto, una smorfia o una carezza possono rivestirci più di un "Ti sostengo", "Sono qui" o "Conto su di me"? Questi ultimi non sono frasi vuote o banali, motivo per cui sono caricati di un grande significato affettivo. Pertanto, non sono facilmente sostituibili con un linguaggio non verbale. Quindi, quando non dire nulla è il modo migliore per sostenere l'altro?

Dire niente può essere un modo per supportare l'altro emotivamente.

Le parole forzate evidenziano il valore del silenzio

Tradizionalmente, il suono è sempre stato straordinario: il pianto di un bambino, una sirena da ambulanza, un ruggito, un grido di dolore ... Questi sono tutti segnali di allarme che ci avvertono. Ecco perché, Sembra ragionevole pensare che il rumore avvisi il nostro cervello e ci mette in modalità di emergenza.

D'altra parte, la crescita dei fiori, lo sviluppo psicoevolutivo delle persone e molti modi di mettere in pratica la creatività sono di solito effettuati nella più assoluta discrezione. Pertanto, quando non hai nulla da contribuire o non si può dire nulla per migliorare il silenzio, è preferibile tacere.

"Non interrompere mai il silenzio se non lo si vuole migliorare".

-Ludwig van Beethoven-

Cercare di riempire la calma con commenti neutri e vuoti non serve ad alleviare il disagio di quel silenzio, ma piuttosto il contrario. Può anche contribuire ad aumentare la noia. Inoltre, è prudente tenere le labbra chiuse quando sospettiamo che il nostro contributo possa essere controproducente.

Quindi, quando qualcuno ci fa una domanda imbarazzante, stare senza dire nulla può essere di per sé una risposta del più forte. Soprattutto se questa risposta è negativa. Perché molte volte i silenzi parlano più delle parole. In effetti, ci sono silenzi che dicono tutto.

Ascoltare è già un aiuto

Sicuramente, a un certo momento hai sentito il bisogno di tornare a casa e "buttare" tutta la zavorra del giorno. E l'unica cosa vuoi che qualcuno ti presti attenzione e ti ascolti. Sii attento e capisci il dolore, la frustrazione o il disagio. Non cerchi nient'altro, basta sfogare e rilasciare il tuo dispiacere.

In questi casi e, a volte, se ti rimedi di meno e ti confronti, puoi finire a litigare con l'altra persona. Perché non hai bisogno di dare la tua opinione o di rifiutare ciò che ti è successo durante il giorno, cerchi semplicemente consolazione e sostegno, senti di non essere solo prima delle diverse situazioni della vita. È in quei piccoli momenti in cui il silenzio attento è apprezzato più di ogni altra parola.

"La parola precisa può essere efficace, ma nessuna parola è mai stata così efficace come il silenzio preciso".

-Mark Twain-

La paura di non dire nulla

In una conversazione, l'assenza di un dialogo fluido può farci sentire a disagio. Quella tensione genera dubbi, anche chiedendoci cosa penserà l'altro: si sentirà bene? Avrà un problema? Non vorrà parlarmi?? C'è paura della mancanza di rumore, perché il silenzio ci lascia soli davanti alla nostra coscienza.

Ecco perché, per non essere così inquietante, è bello imparare ad apprezzarlo. Sappi che guardando dentro possiamo conoscere meglio noi stessi. Essere silenziosi o non dire nulla non significa smettere di esistere, pensare o vivere. In effetti, questo silenzio - ben gestito - facilita l'incontro con se stessi e conversa in silenzio.

"La vera amicizia arriva quando il silenzio tra due sembra piacevole".

-Erasmus di Rotterdam-

Prima di una discussione: prudenza

Una mancanza di accordo, seguita da un silenzio prolungato, può generare un'atmosfera davvero tesa. Quindi, se apprezziamo e rispettiamo l'altro, e abbiamo abbastanza autocontrollo per farlo, è conveniente tacere prima di condividere il nostro punto di vista e aprire una disputa che non ci porterà da nessuna parte. Alla fine, sappiamo tutti con quali materie e persone è consigliabile adottare questa posizione.

Parliamo di quelle questioni che non hanno alcuna importanza e quelle persone con una particolare inclinazione a discutere e criticare il campo personale. In questi casi, un silenzio può dire in modo velato che non siamo d'accordo con ciò che l'altro ha condiviso senza cedere ad una discussione. Quindi, non "entrando nello straccio", siamo salvati dall'essere schiavi delle nostre parole.

Sebbene spesso consideriamo appropriato un rapporto di amicizia basato sulla conversazione e una costante apertura emotiva; È anche bene fermarsi e riflettere sull'altra parte. Quello in cui il tempo e lo spazio dell'altro sono rispettati. In cui a tutti è concesso godersi i loro secondi di riflessione e riposo.

La migliore risposta alla rabbia è il silenzio.

Gli amici beneficiano seriamente della salute, gli amici beneficiano seriamente della salute. Sono la famiglia che scegliamo, diventano persone che si sforzano di ascoltarci ... Per saperne di più "