Il mio compagno mi tiene lontano dai miei amici

L'antropologa Robin Dunbar ha studiato l'effetto di avere un partner e di essere innamorato nel rapporto con i nostri amici e i risultati che ha ottenuto sono chiari: Quando una persona nuova entra nella tua vita, spiazza altri due dalla cerchia più vicina, di solito un parente e un amico.

È normale che, soprattutto all'inizio di una relazione, vogliamo trascorrere più tempo con il nostro partner e godere pienamente della passione e dell'emozione del principio, ma nel tempo, se la relazione è consolidata, sarà il momento di presentare il nostro partner a famiglia e amici.

"Alla fine ciò che rimane è abbracciare, avere fiducia nell'altro, amare ed essere amati, nel mezzo dello sparo che è la vita".

-Fito Páez-

L'arrivo di una nuova persona nella nostra cerchia di amici può essere visto con sospetto nei primi momenti, ma questo è stato superato, a poco a poco, la cosa più naturale è che integriamo il nostro partner nelle nostre relazioni con altre persone come amici e familiari.

Il difficile equilibrio tra amici e coppia

Ognuno di noi ha amici, famiglia, interessi e gusti che ci caratterizzano e quando due persone iniziano a conoscersi e iniziano una relazione, vengono presentate ed esplorate, a poco a poco, ciascuna di quelle sfaccettature della vita dell'altro.

Una relazione è condividere e apprezzare le differenze, ma ciò non si ottiene da un giorno all'altro, ma richiede un processo che richiede tempo. Conoscere una persona in profondità richiede tempo e pazienza, quindi è un investimento.

"L'amicizia raddoppia le gioie e divide l'angoscia a metà"

-Francis Bacon-

I nostri amici sono presenti in un modo molto importante nella nostra vita e hanno un'influenza su di noi e, a volte, sul nostro legame di coppia. A volte è complicato combinare amici e coppie, portando anche a un conflitto serio.

Come combinare amicizie con la relazione della coppia

Secondo Robin Dunbar, l'amore richiede tempo agli amici e questo fa sì che le amicizie si deteriorino perché se non vedi le persone, il legame affettivo con ogni amico si indebolisce rapidamente. Ecco alcune linee guida da seguire per avere un equilibrio tra la tua relazione e le tue amicizie:

Avere rispetto

Il rispetto verso la vita della nostra coppia, verso le loro amicizie e i loro gusti è fondamentale per il rapporto di lavoro. Se il tuo partner ti allontana dai tuoi amici, chiedi rispetto per essere in grado di condividere il tempo con loro, per continuare a coltivare quelle relazioni di amicizia che sono importanti per te.

Prenota un momento per i tuoi amici

Un rapporto di coppia implica che ci sarà una parte della nostra vita che condividiamo e un'altra in cui manteniamo la nostra individualità. Trascorrere del tempo con i nostri amici, condividere esperienze, parlare con loro e stare vicino a loro è qualcosa che è importante preservare anche se abbiamo un partner.

Non permettere ai tuoi amici di interferire nella tua relazione

In molte occasioni, la grande fiducia che abbiamo nei nostri amici permette loro di pensare alla nostra relazione o al nostro partner, ma è importante che sappiate come differenziare ciò che pensano e ciò che volete, perché forse l'interferenza dei vostri amici è ciò che causa che il tuo partner si allontani da loro.

Rispetta l'intimità del tuo partner

A volte tendiamo a dire ogni tipo di intimità dal nostro partner ai nostri amici, ma È importante rispettare ciò che condividiamo nella nostra relazione d'amore con un'altra persona. A volte, se qualcosa ci preoccupa, possiamo condividerlo con un amico, ma sempre con rispetto.

L'amicizia fa bene alla salute

Per uomini e donne, avere amici fa bene alla salute. Le persone con un gran numero di amici hanno la tensione più bassa, soffrono meno stress, hanno difese più forti e vivono anche più a lungo.

"Tutti abbiamo bisogno di un complice qualche volta, qualcuno che ci aiuti a usare il cuore."

-Mario Benedetti-

Secondo la psicologa della Brigham Young University (Utah - Stati Uniti), Julianne Holt-Lundstad: "Gli studi mostrano un aumento del 50% della probabilità di vivere più a lungo se si dispone di una solida rete di relazioni sociali"

pertanto, Sebbene abbiamo un partner, è essenziale coltivare e prendersi cura delle nostre relazioni di amicizia e imparare a combinarle con una relazione di coppia. A volte è complicato, ma vale la pena di essere pienamente felice.

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