Mi piacciono le persone con l'odore di ciò che voglio, posso e me lo merito

Persone di umile anima e cuore coraggioso affascinano. Attrae chi non si arrende, ispira chi è chiaro sulla sua strada, non importa quante recinzioni di filo metallico saliranno sul loro cammino. Ci piacciono soprattutto quelle personalità che non sanno di arrendersi e che in un dato momento l'hanno fatto: hanno imparato ad amarsi.

Se è importante avere amici e familiari con questo tipo di profilo e atteggiamento, è ancora più importante diventare noi stessi una di quelle persone, di quelli con l'odore di voglio, posso e me lo merito. Ora, se qualcosa ci permette di intravedere questa società spesso, è che chiunque osi pronunciare questa stessa frase ad alta voce, commetterà il peccato di certi narcisismi.

"Se non hai autostima ... a cosa puoi aspirare?".

-Walter Risso-

Amare se stessi è forse la radice più preziosa del nostro benessere psicologico. Questa dimensione non è né più né meno quella che garantisce la nostra sopravvivenza, sia fisica che emotiva. È anche questo amore che ci consente di affrontare con maggiore o minore successo gli alti e bassi della nostra vita e questa società complessa, che ha almeno tante contraddizioni quanto noi.

Tuttavia, a volte abbiamo la netta sensazione che quella di "amare" se stessi, di dire ad alta voce che siamo degni e capaci di tutto, è poco più di un atto esasperato di cattivo gusto.. Agli occhi di molti corriamo il rischio di soffrire di pedanti, egoisti e, naturalmente, narcisisti.

Pensare: essere altruista, nobile e umile è qualcosa di buono e perfino necessario, ma avere un'adeguata salute psicologica è necessario per investire in quelle altre dimensioni a volte trascurate: rispetto di sé, fiducia in se stessi, amor proprio, dignità personale ...

Il narcisismo sano che a volte trascuriamo

La parola "narcisismo" provoca già un rifiuto di noi non appena lo sentiamo. Comunque ... e se ti dicessimo che c'è un lato sano di cui tutti abbiamo bisogno in qualche modo? Curioso come sembra, ognuno di noi viene nel mondo con il bisogno di amare noi stessi "installato in fabbrica", è come un programma genetico che in seguito e per ragioni molto diverse, finiamo per portarlo nel cestino del riciclaggio o ammanettato e con il bavaglio in modo che non ci vergogniamo.

Per capirlo meglio dobbiamo solo pensare a neonati e bambini di 3 o 4 anni. Nel suo comportamento si inscrive una rete di narcisismo essenziale che cerca esclusivamente di soddisfare i loro bisogni primari, sia fisici che emotivi. Non lo fanno per egoismo, lo fanno prima per sopravvivere e poi come parte del loro precedente sviluppo psicologico e sociale.

Più tardi questa riflessione, questo istinto, può prendere tre diversi percorsi:

• Il primo, che il bambino arriva a pensare, dall'interazione vissuta con il proprio ambiente, che non è degno di ricevere amore. I suoi bisogni emotivi non sono soddisfatti e cade gradualmente in una spirale di autodegradazione in cui la sua autostima è completamente distrutta. Se capisci che gli altri non ti amano, non amerai te stesso neanche tu

Il secondo aspetto è ugualmente negativo, parliamo come se non del narcisismo esasperato, dove il bambino sviluppa un estremo bisogno di cercare attenzione e lode da parte dell'adulto. Hai bisogno di quel rinforzo esterno, persistente e continuo per sentirti convalidato e ottenere potere. A poco a poco, crescendo, questa pratica continuerà ad essere il suo principale bisogno: cercherà sempre di essere al centro dell'attenzione e la sua unica preoccupazione sarà se stesso.

• Finalmente, e nella versione più sana, abbiamo al bambino o "Preadolescente" che è stato in grado di preservare quel sano narcisismo in cui capire che amare se stessi è basilare per sopravvivere. Così, a poco a poco, invece di esigere un'attenzione costante e il rafforzamento del proprio ambiente per sentirsi convalidato, è riuscito a sviluppare una forte autostima con cui sentirsi capaci, sapere degni, coraggiosi e degni di ottenere ciò che si vuole.

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Le persone che amano se stessi ottengono ciò che vogliono

Le persone con l'odore di cui voglio, posso e me lo merito non sono egoiste, né narcisiste, né ancora meno pedanti. Generalmente, sono discreti. Solitamente non espongono i loro piani ad alta voce, né portano striscioni che proclamano le loro virtù o abilità come farebbero gli altri, quelli che praticano davvero il narcisismo più acuto, quello che si nutre delle apparenze, "Dico molto ma faccio poco"E il "Se voglio qualcosa ti userò per raggiungerlo".

"C'è qualcosa di peggio della morte e della sofferenza: la mancanza di amor proprio".

-Sándor Márai-

Le persone con una buona autostima e che si amano coraggiosamente e in salute, Camminano in silenzio e senza attirare l'attenzione, ma hanno sempre gli occhi puntati all'orizzonte per raggiungere i loro scopi, indipendentemente da quello che dicono gli altri, da cosa pensano gli altri o da cosa fanno gli altri.

D'altra parte, qualcosa di curioso che non possiamo dimenticare, è quello spiegato dalle neuroscienze, quell'area del nostro cervello in cui i nostri obiettivi vitali sono gestiti e programmati è la corteccia orbitofrontale. Questa struttura, a sua volta, è strettamente legata al livello emotivo, ma soprattutto a quel tipo di personalità ferma e forte che comprende le abitudini, la persistenza e lo sforzo personale..

Tutto questo ci mostra ancora una volta che solo personalità coraggiose e coloro che sono caratterizzati da una buona autostima e una forte autostima, sono quelli che alla fine toccano il cielo con le punte delle loro dita ... E no, in nessun momento importa ciò che gli altri dicono, perché l'energia per il trionfo risiede sempre in se stessi, in quell'angolo privato di cui dobbiamo occuparci quotidianamente. Le persone con queste caratteristiche sono molto utili per essere nelle nostre vite.

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Immagini gentilmente concesse da Liz Clemens.