Le persone emotivamente forti piangono con i film

Ci sono persone di lacrime facili che piangono con film o situazioni emotive. Un'espressività emotiva che è stata tradizionalmente considerata "delle donne" e alla quale è stato indicato come un segno di debolezza e kitsch. Tuttavia, nulla è più lontano dalla realtà, piangere è tipico delle persone emotivamente forti.

Non c'è nulla di vergognoso nel singhiozzare. È una reazione naturale a uno stimolo che ci provoca quelle lacrime, che a volte cerchiamo di nascondere. Tutto questo accade perché associamo l'azione del pianto al negativo, ma non piangiamo anche di gioia?

Impara da ognuna delle lacrime che hai versato nella tua vita

Piangere con i film indica empatia

I film ci mostrano una finzione che ci fa provare delle vere emozioni. Ecco perché, piangere con loro è un segno che sappiamo come entrare in empatia con i personaggi coinvolti nell'azione.

Ci mettiamo sulla loro pelle, ci sentiamo come se fossimo loro, vediamo la realtà attraverso i loro occhi, lasciamo le nostre circostanze per trasferirci a loro ... Tutto ciò ci consente di capire la loro situazione.

Ma c'è qualche spiegazione razionale per tutto questo? La verità è questa Maggiore è il carico emotivo del film, il nostro cervello rilascerà più ossitocina. Un'indagine condotta nel Claremont Graduate School Scoperto che la segregazione di questo ormone ci aiuta a connetterci con altre persone, facendoci essere più gentili, più empatici.

pertanto, piangere non è affatto un segno di debolezza, ma piuttosto un segno di empatia, che sappiamo come connetterci con gli altri, che possiamo sentire le emozioni degli altri sulla nostra pelle e questo ci rende persone emotivamente forti, non il contrario.

L'empatia è legata ai neuroni specchio, i più grandi che ci permettono di metterci nei panni degli altri

anche, le persone che non hanno empatia hanno un grande svantaggio nelle loro relazioni interpersonali. Non sapranno come connettere o capire ciò che la persona di fronte a loro può provare. Ciò causerà seri problemi e conflitti. Connettersi con gli altri è molto importante per stabilire relazioni sane che implichino il supporto.

A questo punto, È chiaro che piangere non ci rende più deboli, Questo è un mito! Ogni volta che incontri una persona che piange per quasi tutto, non la vedrai più come una persona debole, ma saprai che è più forte di quanto pensi. Piangi anche con i film?

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Piangere migliora il nostro umore

L'opposto del pianto, pensiamo che stia sorridendo. La risata è ciò che aumenta il nostro umore, il che ci fa sentire felici e felici.

Anche nei momenti difficili, dicono gli esperti costringerci a sorridere può farci superare una situazione difficile in modo positivo, aumentando la fiducia sia in noi stessi sia nel fatto che le espressioni facili generano anche stati d'animo. Quindi non è sempre il contrario, come pensiamo di solito.

Ma cosa sarebbe successo se il pianto avesse migliorato il nostro umore? Questa è stata la conclusione raggiunta dai ricercatori di uno studio condotto dall'Università di Tilburg. In questa ricerca, gli psicologi lo hanno capito i film più tristi potrebbero migliorare l'umore di quelli che li hanno visti.

Forse ti mostri contrario a questo o non ti senti affatto identificato. Allora devi rispondere a questa domanda: cerchi di sopprimere le lacrime quando piangi con i film? L'inchiesta ha concluso che perché il pianto avesse l'effetto desiderato era importante lasciarlo scorrere liberamente.

Le persone emotivamente forti non reprimono il pianto

Durante lo studio è stato scoperto che inizialmente le persone si sentivano estremamente tristi. Si sono identificati con i protagonisti e hanno dato libero sfogo alle loro lacrime. Ma, con il passare dei minuti, si sono trovati meglio. Solo chi non ha represso le lacrime è riuscito a provare questo benessere, il resto della gente peggiorò le loro condizioni.

Faccio un respiro profondo, chiudo gli occhi, ingoio le lacrime e sorrido. Non avrei potuto commettere un errore più grande

pertanto, non è negativo che una situazione o un film ti faccia piangere. Questo è un sintomo di persone emotivamente forti, ma per ottenere il massimo da esso è necessario lasciare scorrere le lacrime. In qualche modo, si comportano come un modo per sfogare e anche se all'inizio ti senti molto male, allora tutto migliora.

Le persone emotivamente forti sanno che piangere è positivo per loro. Grazie alle lacrime, possono sfogarsi, entrare in empatia con gli altri e connettersi con altre persone.

Le persone emotivamente forti non sono deboli anche se la pensi così. Forse ora sei consapevole che non eri forte come pensavi di essere. Reprimere se stessi è il più grande segno di debolezza.

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