Fai spazio al nuovo arrivato (3 livelli)

Abbiamo tutti un momento in cui vogliamo apportare cambiamenti che ci riportano sul sentiero della crescita, perché sentiamo di aver stagnato o di muoverci troppo lentamente. Ci guardiamo intorno e somigliamo a delle tartarughe. Di fronte a questa sensazione, di solito, ciò che facciamo è riempirci di nuove attività, cose o persone senza aver prima lasciato uno spazio che possono occupare.

Di fronte a questo cambiamento, è importante che, prima di iniziarlo, ti liberi di tutto ciò che non vuoi e generi abbastanza spazio in modo che il nuovo possa stabilirsi e portarti tutto ciò che stai cercando. La verità è che, senza spazio, qualsiasi elemento che intendiamo incorporare finirà per dissolversi sul fondo del nostro governo temporaneo.

L'importanza dei tre spazi

La vita è un flusso costante di situazioni, relazioni ... tutto va e viene. Tutto arriva e succede tutto. Ma, se vuoi guadagnare prosperità (o almeno avere la sensazione che tu lo faccia), devi generare un nuovo spazio nel tuo cuore, nella tua mente e anche sul piano fisico, naturalmente.

Pulisci e cura tutte quelle ferite che ti tengono paralizzato e ti impediscono di andare avanti. Se conserviamo ciò che dobbiamo fare, impediamo che ciò che vogliamo arrivi, strangolando la nostra crescita personale. Imparare a lasciar andare tutto ciò che ci porta sofferenza o semplicemente non ci dà nulla è il primo passo.

Lascia uscire il vecchio, perché nessun secchio pieno di fango sarà più pulito aggiungendo acqua. Ad esempio, quanti di noi non si sentono a proprio agio nel lavoro che abbiamo, ma non osano cercare un'alternativa a causa della paura, del falso comfort o della mancanza di fiducia in noi stessi? Se non lasciamo andare ciò che non ci serve più o ci annoia, come potrebbe il bene venire alla nostra vita??

Lo spazio fisico

Fai una pulizia accurata della tua casa, così realizzerai chi sei e come reagisci alla scelta di lasciarti andare, anche se si sta semplicemente sbarazzando di un piccolo oggetto. Gli armadi, i cassetti e le stanze di deposito sono solitamente pieni di molti "nel caso in cui", quando al momento della verità raramente decidiamo di utilizzare questo tipo di risorse, anche se l'occasione si presenta. Lasciar andare e lasciare andare tutti quegli oggetti che non sono necessari è un atto completamente liberatorio.

Puoi regalare o vendere ciò che non funziona per te. Ciò che non ti serve può servire molte altre persone. Nel caso in cui tu non sappia a chi dare un oggetto o un capo, certo che nella tua città ci sono centri e agenzie che si dedicano alla ricerca dei giusti ricevitori.

Lo spazio mentale

Hai già ripulito lo spazio in cui vivi e ti sei distaccato da tutte quelle cose materiali che non usi o non usi. Bene, andiamo con il secondo passo: pulisci la tua mente. In questa "scatola" vivono molti pensieri e convinzioni sul tuo passato che generano un fastidioso rumore, impedendoti di focalizzare la tua attenzione sull'andare avanti.

Solo un nuovo atteggiamento, più lucido e affettuoso con noi può aiutarci a identificare ciò che non ci soddisfa più. Pensa che quando focalizzi la tua attenzione su pensieri inutili, non c'è quasi spazio per cambiare quei pensieri per gli altri.

Pensieri che governano la tua vita perché, senza far finta, hai dato loro tutto il potere. In questo senso, il rinnovamento richiede questo svuota la mente di tutta quella spazzatura e ti sbarazzi di tutti i pensieri e le convinzioni che fungono da zavorra.

In questo modo, possiamo ottenere un cambiamento nel nostro sistema di credenze e, per estensione, un cambiamento nel nostro modo di essere e guardare. Cioè, possiamo permetterci un'opportunità: costruire una versione migliorata di noi stessi. Riconoscendo le nostre paure, per essere coraggiosi; guardando le nostre paure, per trovare la migliore strategia che li soffra.

Lo spazio emotivo

È probabile che tu abbia vissuto alcune esperienze che ti hanno lasciato un residuo di insicurezza, paura, tristezza, senso di colpa ... Beh, il fatto che siano rimasti con te significa che non hai maturato emotivamente. Ti sei ancorato a quell'emozione / sentimento, e ora la tua mente e il tuo corpo vivono e si rianimano costantemente, per diventare inconsci e, quindi, sfuggire al tuo controllo.

Il nostro scopo è quello di imparare e acquisire saggezza, ma se sei stato bloccato in quell'emozione, avrai un enorme ostacolo da superare per trasformare l'esperienza di apprendimento. Mentre quell'emozione rimane attaccata alla tua mente e al tuo corpo, non sarai libero di spostarti nel futuro che desideri. Permette di esprimere tutte quelle emozioni incapsulate che fungono da barriera; portali fuori e lasciali andare. Solo allora possono arrivare altre emozioni più piacevoli.

L'apprendimento è continuare a imparare L'apprendimento ha a che fare con l'acquisizione di conoscenze, ma anche con l'identificazione, il lasciar andare e lasciar andare anche se ci costa ... Per saperne di più "