Quella strana sensazione che niente è uguale a prima

A volte arriva quella strana sensazione: che nulla è uguale a prima. Gli occhi perdono la loro luminosità, le parole la loro musica, e giorno per giorno, siamo più consapevoli che abbiamo solo ceneri rimaste, e che prima o poi arriverà il vento veloce che prende tutto e cambia tutto. Istantaneo per il quale, dobbiamo essere preparati.

Non è facile Nel corso del nostro ciclo di vita abbiamo già affrontato molte volte quello stesso gusto. Molti dicono che tutto è dovuto alla routine, lei che trascina le sue pesanti catene attorno a noi diventare esseri meno spontanei, meno avidi di vicinanza, carezze e dettagli nascosti che accelerano il cuore.

"Non fare con amore quello che un bambino con un palloncino: quando lo ha, lo ignora e quando perde, grida"

-Pablo Neruda-

Forse è lei, la temuta routine, o Forse siamo quelli che cambiano nel tempo, noi stessi che permettiamo quel giorno alla giornata e quasi senza sapere perché, le nostre emozioni si spengono. A volte, siamo come quella candela che brilla di intensità nella notte, una luce che danza e ci ispira con le sue forme, ma che si consuma con le ore, finché alla fine lascia nell'ambiente un profumo strano, dolce e scomodo , come un sogno del passato che non ha più senso nel presente. Forse ...

Supponendo che nulla sia uguale a prima, ci invita a una riflessione profonda. Potrebbe non essere un obbligo finale, ma se un momento di dialogo necessario, di sforzi reciproci con cui rinnovare quel legame, quella relazione. Agire con maturità e responsabilità è la chiave migliore per aprire un nuovo inizio, o forse una fine inevitabile.

Niente è come prima e io non sono lo stesso di ieri

Quando si diventa pienamente consapevoli che le cose non hanno più la luminosità, l'intensità e la magia di ieri, La prima cosa che sente è una profonda contraddizione, il pungiglione dell'amarezza e la pennellata di nostalgia. Più che i momenti ci mancavano le emozioni del passato e quelle complicità che costruivano un giorno in cui non c'erano lacune, dove l'illusione riempiva ogni cosa e, a sua volta, dava senso alla vita.

Quando quel legame emotivo perde forza e l'intimità di ieri nella coppia languisce, potremmo dire che manca tutto. È un crepuscolo lento che rattrista e desidera allo stesso tempo, perché il nostro cervello ha bisogno soprattutto di "sentirsi al sicuro". Pensa che non gli piace la contraddizione e quegli squilibri che interpreta istantaneamente come una minaccia, come un segno di pericolo.

Quando entriamo in questa fase di allarme, la prima cosa che facciamo è cercare una ragione. Anche se ci sono molti che si concentrano semplicemente sul "chi". È comune proiettare tutta la colpa sull'altro: "È che mi trascuri, è che non mi prendi in considerazione, è che prima hai fatto questo e quello e ora non dai importanza a questi dettagli".

Concentrarsi esclusivamente sull'altro per accusarlo può essere giustificato in alcune occasioni, è chiaro, ma non in tutti i rapporti c'è un singolo colpevole. Inoltre, sarebbe una buona idea per noi abituarci a cambiare certe espressioni in questo tipo di dinamiche relazionali. Invece di usare la parola "colpevolezza" e la componente negativa che implica, è meglio usare il termine "responsabilità". 

Nel gioco di energie e rinforzi, sia positivi che negativi, che costituiscono l'universo della coppia, i due membri sono responsabili per il clima e la qualità di esso. E a volte, e questo è un bene che abbiamo chiaro, non dovremmo cercare un colpevole disperato per capire perché niente è come prima, perché non siamo più uguali o sembrano aver bisogno di noi quanto ieri.

L'amore a volte si spegne. Puoi farlo in uno dei due o forse in entrambi. Perché anche se molte volte ci siamo convinti diversamente, le persone cambiano nel tempo, o più che cambiano, cresciamo. Nuovi bisogni e nuovi interessi appaiono: lì dove ciò che prima era una priorità ora non è più così tanto.

Un fatto non esente da certe durezze che è interessante sapere come gestire correttamente.

Se nulla è come prima, agisci

Nessuno può e non merita di vivere eternamente in quell'anticamera di emozioni spezzate, relazioni incomplete o speranze che non saranno mai soddisfatte. Se nulla è uguale a prima e nulla può risolverlo, facciamo il passo in modo maturo per porre fine alla relazione nel modo più dignitoso possibile.

"L'amore non prospera nei cuori che si nutrono di ombre"

-William Shakespeare-

In uno studio interessante del 2005 il "Journal os Social Personal Relationships" Hanno concluso che ci sono tre chiavi per chiudere una relazione nel modo più positivo e appropriato per entrambi i membri della coppia. Quindi, secondo le conclusioni di questo lavoro, ciò che deve essere evitato Soprattutto secondo questo stesso lavoro, è ciò che è noto come l'applicazione dell '"effetto fantasma", vale a dire, per mettere in pratica un comportamento evasivo dove, semplicemente, allontanarsi progressivamente dall'altro senza dare alcuna spiegazione.

Vediamo di seguito quali sono queste tre chiavi per finalizzare una relazione matura.

Se nulla è come prima, allora è il momento di iniziare a camminare separatamente

Il primo punto nella gestione di queste situazioni è raggiungere la certezza di rimanere un'altra opzione rispetto alla separazione. Ricorda sempre che affronteremo il duello molto meglio sapendo che abbiamo fatto tutto il possibile.

Il secondo passo consigliato dagli esperti non è quello di "distruggere" l'altro prima di "finire" con la relazione stessa. Lo abbiamo sottolineato in precedenza, a volte trovare la colpa non aiuta molto. Se facciamo uso di critiche, rimproveri, umiliazioni e rabbia tutto ciò che otteniamo è nutrire le emozioni negative per creare un'energia così profonda che ci impedirà di chiudere anche quella fase.

Infine, e sebbene sia un aspetto che costa sempre e per il quale molti non lo trovano, è necessario perdonare. Perdonare non è arrendersi; È un rito di passaggio essenziale per lasciarsi andare senza accuse, senza rancore. Si tratta di porre fine a uno stadio in cui perdoniamo entrambi per il dolore causato, ma a sua volta accettando tutte le cose positive che abbiamo condiviso. Un addio, nel tempo seguito da un coraggioso "perdono", ci aiuterà a iniziare nuove strade lasciandoci alle spalle un ieri in cui illusione e speranza non avevano spazio..

Lasciar andare è rendersi conto che alcune persone sono parte della tua storia Lasciar andare si sta rendendo conto che alcune persone fanno parte della tua storia, non del tuo destino. Ciò non significa che non faccia male. Gli addii fanno sempre male, anche se lo bramano. Leggi di più "