A volte, tutto ciò di cui abbiamo bisogno è una carezza

A volte, tutto ciò di cui abbiamo bisogno è una carezza. Niente di più. Non vogliamo le solite parole, né quelle frasi che sono state espresse così tante volte. Vogliamo essere riaffermati, accolti e valorizzati dal contatto di quella mano che passa dolcemente attraverso la nostra pelle ...

Poche cose offrono una calma emotiva e mentale adeguata quanto il semplice atto di carezza. Inoltre, dal campo della psicologia umanistica e dell'analisi transazionale, ci viene detto che ogni persona deve essere toccata dalle persone che ama sentirsi "riconosciute".

Niente è così compiacente come una carezza inaspettata, come il contatto di qualcuno che nonostante essere toccato da mille cicatrici, è in grado di offrire le carezze più morbide.

La privazione sensoriale è una realtà che non solo il bambino sperimenta con sua madre, anche tra coppie può accadere ad un certo punto. Sono collegamenti in cui non esiste un contatto adeguato, in cui la persona non è riconosciuta da carezze, abbracci, parole gentili ...

Dove non c'è trasmissione di affetto, o quell'amore che va oltre le parole. Un bambino che soffre di privazione materna subisce uno sviluppo molto più lento e possibili disordini reattivi ed emotivi domani. Sono creature che crescono con gravi carenze.

anche a livello affettivo e di coppia può accadere che una delle due persone non abbia quella saggezza emotiva implicito in semplici carezze, in carezze complici che costruiscono una relazione autentica. In questi casi, l'altro membro della coppia si sentirà vuoto e dubiterà dei sentimenti e della validità di quell'impegno, di quella relazione.

Le carezze sono come il cibo di cui l'anima ha bisogno e il nostro cervello emotivo per sentirsi parte del mondo. Parte di ciò che ami.

Carezze: un bisogno psicologico, biologico e sociale

Una carezza è un'arma del potere, un gesto essenziale che racchiude un intero mondo di emozioni, di equilibrio interno e benessere psicologico. Questo bisogno di essere riconosciuto e, quindi, caro, è qualcosa che ci caratterizzerà per tutta la vita.

Una carezza costruisce la vita, la riafferma, la costruisce e tesse un mantello invisibile che ci unisce a quella persona che alloggia nel nostro cuore. Nessuna tecnologia può sostituire qualcosa del genere, nessuna macchina ha il calore di un abbraccio, né la tenerezza di una carezza.

Si dice anche questo il modo in cui una persona ha ricevuto le loro carezze durante l'infanzia determinerà come si aspettano da loro. Se non li hai ricevuti, è molto probabile che tu non sappia come offrirli, ma il tuo bisogno di riceverli sarà indubbiamente molto intenso, nonostante non lo riconosca..

È piuttosto complesso, perché le carenze nell'infanzia determinano molti dei nostri aspetti nella nostra maturità. E anche se possono esserci molte differenze interindividuali, la necessità di attrito, la vicinanza dell'affetto è qualcosa di universale non solo nell'essere umano, ma anche negli animali. In effetti possiamo vederlo nei nostri animali domestici.

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Il potere delle carezze incondizionate

Perché una carezza abbia impatto, rilevanza e trascendenza, deve essere incondizionata. Passo la mano sul tuo viso perché è ciò che sente il mio cuore, perché ti riconosco come parte di me e lo faccio senza egoismo. Senza condizioni.

• Una carezza è prima di tutto uno stimolo sensoriale. Viene creato un sentimento, ma per essere autentico e incondizionato, lo sfregamento deve suscitare emozioni ed emozioni positive.

• Se la carezza è sincera e incondizionata, stabiliamo un'adeguata reciprocità. Le due persone si riconoscono come parte dell'altro e ricevono quelle carezze come una sorta di linguaggio che li unisce, che li costruisce.

Nella carezza che ti offro è anche una parte di me

Le persone non accarezzano solo per offrire piacere, per calmare, per partecipare e gratificare. Accarezziamo per trasmettere una parte di noi stessi e costruire un legame.

Le carezze date una volta sono quello che sono, quindi l'altra persona dovrebbe giudicarla come qualcosa di autentico o qualcosa di falso. Perché non dimentichiamo anche che ci sono carezze che fanno male, carezze pie o ironiche che può distruggere il collegamento.

Una carezza dice molto su di noi, quindi dovremmo offrirlo con calma, con tenerezza, trasmettendo quei messaggi complici che non hanno bisogno di parole.

Accarezza come parte di un sano attaccamento

Nel nostro spazio parliamo molto spesso del concetto di attaccamento. E mentre è vero che spesso, e da altre prospettive, l'attaccamento è concepito come "dipendenza" o si aggrappa troppo a qualcosa o qualcuno, da un punto di vista umanistico e affettivo, abbiamo bisogno di un attaccamento sano per creare il legame.

Una carezza è il gesto con cui riconosciamo, avvolgiamo e integriamo nel nostro essere, una o più persone. Fanno parte del nostro cuore e abbiamo bisogno del contatto pelle a pelle per riaffermare le emozioni.

Una carezza è una parola incisa sulla pelle che tutti dobbiamo ricevere, perché non c'è colla migliore per i cuori spezzati di un intero carico di carezze.

Amo quegli abbracci che rendono il corpo andare dolori amano quegli abbracci che ricompongono le mie parti rotte, la solitudine via e mi riempiono di gioia. Perché ci sono abbracci creati da una connessione speciale. Leggi di più "

Immagini per gentile concessione di Zac Retz