Il riflesso della nostra vita nei social network

Quando vediamo le foto oi commenti dei nostri contatti sui social network, potremmo pensare che la nostra vita sia noiosa e non abbia nulla da offrire ... è per questo che facciamo tutto il possibile per assomigliare al resto e caricare migliaia di foto per raccontare la nostra storia. ma, Le vite degli altri sono davvero meravigliose come riflettono i social network??, Vale la pena avere una vita sociale "impegnata"??

Ad esempio, le coppie che costantemente "informano" i loro conoscenti di essere innamorate e non possono vivere senza l'altro, sono in realtà insicure e gelose. Hanno bisogno di gridare dai tetti per "simulare" la perfezione o inventare una conferma che non è più il miraggio delle loro vite.

Perché ognuno ha una vita sociale migliore della mia?

Pubblicazioni di coppie felici e innamorate che nascondono crisi matrimoniali, persone che diventano selfie in tutte le parti del mondo, forse mostrando semplicemente solitudine e sradicamento, frasi di auto-aiuto o auto-miglioramento che mirano a dare una lezione di pedagogia con troppe eccezioni in modo che quelle frasi assolute possano essere leggi sempre ...

sfortunatamente, quando guardiamo questi messaggi il nostro cervello soffre una boccata d'invidia perché capisce che gli altri sono più divertenti, Hanno vite fantastiche, hanno trovato il vero amore o provano sensazioni uniche. Tuttavia, al di sotto di ciò che brilla, c'è davvero oro?

Trascorrere ore e ore davanti ai social network di solito non ci aiuta in uno stato malinconico. Qualcosa che è particolarmente dannoso quando lo facciamo in un atteggiamento comparativo e prendendo il sé come riferimento. Se sentiamo che il mondo ci deve qualcosa, che non è vero, aumenteremo questa sensazione se avremo la percezione che gli altri stiano facendo veramente bene. Quindi, sfogliare i profili degli altri può aumentare la nostra sensazione di essere vittime.

La vita degli altri non è ciò che attirano i loro social network

Pensi che sia impossibile smettere di collegarti ogni giorno a quella piattaforma che dovrebbe riportare le ultime notizie da chi ti sta intorno?? Secondo uno studio di un istituto danese, l'uso di Facebook in questo modo ci rende infelici. Per la ricerca un gruppo di partecipanti non ha aperto i loro profili per una settimana e ha ammesso di sentirsi meno stressati e più concentrati sui loro lavori o studi.

Coloro che non usano o non hanno profili in queste pagine approfittano della giornata in un altro modo. Hanno più tempo per riposare, esercitare, finire le attività in anticipo, preparare la cena o pulire la casa. Come se ciò non bastasse, stare fuori da un social network ci porta a parlare con chi ci sta vicino, vedere di persona chi amiamo o chiama la famiglia e gli amici più spesso.

Il risultato di questo test ci dà qualcosa su cui riflettere: "Stiamo continuamente leggendo buone notizie e cose meravigliose sui muri degli altri e questo ci porta a confrontarci e ad essere depressi. Le parole o le immagini che appaiono non sono sempre vere, da allora il mondo dei social network si basa sul mostrare agli altri la nostra versione migliore, un'immagine distorta di ciò che siamo veramente ".

La felicità di Facebook è fatta

Questa frase dovrebbe essere usata come un mantra ogni volta che ci sentiamo depressi dopo aver visto messaggi e messaggi piacevoli sui social network. Perché diciamo che la felicità non è vera?

Molto semplice: perché è un'immagine selezionata e in molti casi manipolata tra tutti quelli che circondano il momento di quella foto. Non è una foto inserita in quel luogo a caso, solo una foto che la persona che l'ha pubblicata piace così tanto che ci può informare dei suoi simili.

D'altra parte, pensa che chi passa il tempo a scattare una foto in un certo momento in qualche modo si rifiuta di godersi quel momento. Lascia il palcoscenico, la scena e si colloca in esso come spettatore, mentre sul palco lascia solo una specie di riflesso. Sì, scelto da lui.

Ciò che accade su Facebook, Twitter o Instagram è in qualche modo separato dal reale o dall'autentico, è più un esercizio pubblicitario o la sazietà di un bisogno di disegnare in un certo modo.

Se la tua vita sociale non è uguale al resto, congratulazioni! Non è necessario mostrare migliaia di foto di un'uscita del sabato o della vacanza dei tuoi sogni per sapere che ti sei divertito molto. Pensa che tutti quei ricordi e quei momenti siano esistiti nella realtà, anche se non hanno una finestra sul mondo.

Oggi sono felice e non ho bisogno di pubblicarlo sui social network Oggi sono felice, mi sento bene con la mia giornata, con quello che ho e con quello che sono ... Non ho bisogno di pubblicarlo sui miei social network per ottenere un "mi piace". Leggi di più "