L'effetto Galatea o il segreto del trionfo

L'effetto Galatea è un fattore cognitivo che induce determinati risultati. Nato da un mito, quello di Pigmalione e Galatea. Si dice che il re di Creta, chiamato Pigmalione, cercasse la donna ideale. Poiché non riusciva a trovarla da nessuna parte, decise di realizzare una scultura che avesse tutti gli attributi che stava cercando.

Nello scolpire la figura, ha incarnato non solo le qualità fisiche, ma anche la rappresentazione di molti valori. La figura doveva avere bellezza, tenerezza, nobiltà, sensibilità e molte altre virtù. Il suo lavoro era così perfetto che quando finì si innamorò perso della scultura. Lo chiamò "Galatea".

"Puoi fare ben poco con la sola fede, non si può fare nulla senza di essa".

-Samuel Butler-

La dea Afrodite, che aveva osservato tutto, fu spinta a vedere l'amore che Pigmalione provava per Galatea. Decise di intervenire e dare vita alla statua. Così il re di Creta trovò la sua moglie ideale e vissero felici e contenti. Come possiamo vedere, è stato il forte desiderio di Pigmalione che ha finito per generare le circostanze affinché la statua diventasse una donna. A quell'ardore di ottenere le cose si chiama l'effetto Galatea.

Definire l'effetto Galatea

L'effetto Galatea suggerisce che più siamo convinti della nostra capacità Per raggiungere un obiettivo, molto probabilmente lo realizzeremo. Allo stesso modo, si potrebbe dire che quando non abbiamo la convinzione di essere in grado, aumenta la probabilità di non essere in grado. In altre parole, quelle credenze basate su noi stessi determinano in larga misura il risultato dei nostri piani.

C'è un aspetto interessante, e cioè L'effetto Galatea non opera solo sul nostro mondo interiore e sulla nostra capacità di realizzazione. Ha anche un chiaro effetto sociale; cioè, che viene proiettato agli altri. Se siamo convinti di essere capaci, è anche più probabile che nutriamo questa "illusione" negli altri. E viceversa. Se dubitiamo di ciò che possiamo ottenere, è probabile che altri facciano lo stesso.

In questo modo, si può affermare che una persona ha molte più probabilità di riuscire quando lavori mentalmente per la realizzazione. Molti atleti di alto livello lavorano sull'effetto Galatea. Parte della loro preparazione è nutrire / visualizzare il desiderio di raggiungere quel risultato o marchio che vogliono raggiungere, soprattutto prima di una competizione.

Inizia l'attivazione dell'effetto Galatea

Come vedi, l'effetto Galatea può giocare a favore o contro di noi. Quindi, l'ideale è che ne approfittiamo a nostro favore. In alcuni processi di auto-aiuto insiste sull'importanza dell'approccio, del luogo mentale in cui ci posizioniamo rispetto all'obiettivo. Questa articolazione teorica è in consonanza con l'effetto Galatea, con come i pensieri possono influenzare se raggiungiamo un determinato obiettivo o no.

Il modo per attivare l'effetto Galatea Deve fare fondamentalmente con tre assi. Questi sono: la possibilità, la capacità e il merito. Per quanto riguarda la possibilità, ha a che fare con il realismo applicato agli scopi. L'abilità è la potenzialità delle abilità e il merito è associato a una disposizione costruttiva.

I passi da seguire

Ci sono alcuni risultati difficili, altri molto difficili e altri impossibili. Quindi, prima cosa è quello di assicurarsi che il nostro piano non sia impossibile. Se il desiderio è di diventare invisibili, senza avere alcuna base o ipotesi che modifica le leggi attuali della fisica, stai affrontando un desiderio impossibile.

In termini di capacità, di cosa si tratta è identificare, riconoscere ed esaltare tutte quelle abilità che possediamo che alla fine ci consentiranno di raggiungere un obiettivo. Chiunque può essere in grado di raggiungere altezze superiori a quelle che immagina, purché identifichi il percorso da seguire per raggiungerlo. Quello che segue è fidarsi delle proprie capacità. Non misurarli o limitarli, ma abbi fede in essi. È così semplice.

infine, il concetto di sé e l'autostima sono strettamente legati all'autopercezione. Pensi di essere qualcuno abbastanza prezioso da raggiungere realizzazione e felicità? Ne dubiti? C'è qualcosa in te che ti porta a rinunciare a grandi risultati, prima di provare, semplicemente perché non assomigli a qualcuno di grande successo??

Fai un'introspezione destinata ad esaltare ciò che sei, ciò che puoi e ciò che meriti. Se non hai la convinzione che vuoi, puoi e meriti di ottenere qualcosa, probabilmente non lo realizzerai. Ecco come funziona l'effetto Galatea.

Ci sono delle formule per raggiungere il successo? Le persone che hanno vinto? Hanno alcune qualità comuni che li portano a raggiungere il successo in quasi tutto ciò che propongono. Qualunque sia il tuo obiettivo nella vita, dobbiamo conoscere le regole del gioco ?? e delineare un piano. Leggi di più "