Educare la mente senza educare il cuore non sta affatto educando

Le relazioni emotive stabilite durante l'infanzia costituiscono una grande parte del futuro di una persona. Quindi, sebbene tradizionalmente il razionale abbia segnato la pratica dell'educazione, le abilità emotive e sociali sono state fortemente legate al razionale.

Ciò che incoraggia il cuore a educare è l'idea se oggi affrontiamo le emozioni, domani ridurremo l'incidenza dei problemi derivati ​​dalle emozioni conflittuali. Questi problemi possono essere semplici e quotidiani o veramente gravi come la violenza, il suicidio o l'uso di droghe.

Diciamo che attraverso l'educazione emotiva svilupperemo un sé sano che determina la liberazione e la maturità emotiva, ottenendo la sensazione di efficacia e auto-realizzazione.

Un altro motivo per cui dobbiamo educare il cuore per essere in grado di sviluppare la mente è che la plasticità neuronale dell'infanzia ci aiuterà a modellare lo sviluppo del cervello, supportando così lo sviluppo di circuiti sani.

La pratica rende perfetti

Ciò che conta di più per noi è lavorare i momenti in cui un'emozione ci cattura, perché è in quel momento che possiamo imparare a gestirli bene. Cioè l'apprendimento è maggiore attraverso la pratica poiché le emozioni sono qualcosa di intangibile o astratto che può essere difficile da comprendere senza avere qualcosa da sperimentare.

Ad esempio, i bambini riconosciuti come aventi emozioni negative come rabbia o rabbia imparano a regolarli meglio ea gestirli con successo. Tuttavia, purtroppo, la solita cosa è affrontare le emozioni dei nostri figli; cioè, se si arrabbiano, li puniamo o ci arrabbiamo con loro in risposta.

Questa reazione adulta porta i bambini a concludere che non dovrebbero condividere certe emozioni e, di conseguenza, finire per disconnettersi da esse. Questo non fa scomparire l'eccitazione in quel momento, ma piuttosto provoca un torpore di fiducia tra il bambino e il suo assistente.

Educare il cuore, un compito piacevole

Sebbene il termine educazione emotiva sia molto allettante, dobbiamo fare attenzione quando lo realizziamo. Né tutto vale niente. Cioè, come insegniamo con molta cura ad aggiungere e sottrarre, dobbiamo essere coinvolti nell'istruire il cuore.

L'idea è che il bambino impari a identificare i segnali che i nostri sentimenti ci offrono e li usa come base per prendere decisioni appropriate al clima affettivo che si respira nell'ambiente.

Per questo, dobbiamo trasmettere un messaggio chiaro ai bambini: tutti i sentimenti vanno bene, sono i comportamenti che possono essere sbagliati. È fondamentale per lo sviluppo emotivo rendersi conto che tutti provano, a volte, gelosia, avidità, delusione, ecc. Tuttavia, l'importante è che ci si familiarizzi e imparino ad esprimerlo nel modo giusto.

Per raggiungere questo dobbiamo preoccuparci fornire loro strumenti che li aiutino a metterlo in pratica. Questo è molto importante poiché ci sono molti bambini che temono i loro sentimenti, perché non riescono a separarli dal loro comportamento.

Cioè, è molto importante che il bambino lo capisca se in qualche occasione è stato punito nell'esprimere la rabbia, non è stato a causa dell'emozione in sé, ma a causa del suo comportamento. Per questo possiamo raccontarti storie in cui un bambino ha sentito quell'emozione e il suo modo di risolverlo, invitandoli a raccontarci le loro esperienze, a farci un disegno oa scrivere su di esso.

Da questo il bambino deve imparare a calmarsi prima di pensare e agire. Va bene essere arrabbiato o geloso, ma devi riconoscere che l'attivazione che senti proviene dall'emozione (indipendentemente da cosa sia).

Cioè, non si tratta di dire ai bambini di calmarsi, ma di invitarli a capire che certi stati emotivi sono spiacevoli per tutti. Quindi, per controllare il comportamento che deriva dalla tua emozione devono capire che devono trattare il loro ambiente come vogliono che il loro ambiente li tratti.

Qualsiasi strategia che coinvolga giochi, storie e dinamiche divertenti è appropriata per promuovere i principi che abbiamo discusso. In questo senso, li aiuteremo a sviluppare la loro capacità di pensare e pianificare in modo tale da poter evitare situazioni complicate e svilupparsi felicemente.

Principale fonte di riferimento: emozioni distruttive di Daniel Goleman

Educare alle emozioni Le emozioni determinano la nostra relazione con il mondo, quindi è importante educare le emozioni fin dall'infanzia. Scopri con questo articolo l'importanza dell'educazione emotiva e i benefici che otterremo. Leggi di più "