Laddove le menti rigide vedono la menzogna, le menti flessibili vedono seconde possibilità

Ti sei mai chiesto perché alcune persone non sono in grado di trovare soluzioni diverse ai loro problemi e altri invece si adattano a situazioni diverse? La risposta è in questo le persone si relazionano l'una con l'altra in modo diverso a seconda delle nostre aspettative, dell'apprendimento precedente, delle credenze e degli stati emotivi. Per questo motivo, le persone flessibili interagiscono meglio con gli altri e in un modo più sano.

La rigidità cognitiva è una caratteristica delle persone che non hanno il coraggio di cambiare idea e non sono in grado di accettare nuove idee alternative. Sul lato opposto ci sono persone che hanno una ragione critica aperta e riconoscono il cambiamento. Secondo Walter Riso, la forza del pensiero flessibile è che, nonostante gli ostacoli, ci permette di inventarci ed essere flessibili con gli eventi della vita senza ferirci o ferirci.

Per Riso, una persona con un atteggiamento critico, equo e inclusivo creare uno stile di vita aperto e sano, Genera meno stress, più felicità e meno violenza. Non solo vivrai meglio, ma contribuirà al benessere della tua comunità.

"Tieni la mente aperta, la vera scienza inizia con l'osservazione"

-Brian Weiss-

Le persone rigide sono più inclini alla depressione

Le persone con una mente rigida selezionano solo ciò che è in accordo con le loro convinzioni e ignorano le informazioni che li contraddicono. nonPrendono in considerazione le sfumature, quindi insistono su ciò che pensano, sentono o fanno fino a casi estremi, anche se le prove dimostrano il contrario. Vengono a mentire, insultare e screditare per cavarsela e non soccombere allo sconcerto di non avere ragione.

Le menti rigide e assolutiste vivono i cambiamenti come una debolezza e preferiscono evitare i fatti se non sono d'accordo con loro, quindi corrono il rischio di soffrire di disturbi come la depressione. Queste persone traggono conclusioni senza avere informazioni sufficienti e ritengono di essere obbligate ad agire, in un certo senso, senza approfondire o ascoltare i loro avversari.

Sono persone che pensano che quelli che non sono con loro sono contro di loro. Questa convinzione alimenta la paura di scoprire che hanno torto e capisce che parte della loro vita è basata su una falsa credenza. Hanno la paura estrema di perdere il segnale di sicurezza come leader, saggi o più lucidi, non in grado o non preparati ad affrontare le richieste che il cambiamento apporta.

"Succede con le persone dalla mentalità chiusa come con le bottiglie a collo stretto. Meno contiene, più rumore fanno quando li svuotano "

-Alexander Pope-

 Il potere delle menti flessibili

Le persone con una mente flessibile sono caratterizzate da un cambiamento di mentalità graduale e identificabile. Sono giusti, leali, rispettosi degli altri e cercano sempre di evitare l'esclusione. Non tendono ad inchinarsi ai pensieri superficiali e inconsci che di solito portano a una spirale di negatività e sofferenza senza che ci sia una comprovata evidenza di ciò..

Le persone flessibili cercano la libertà dai mandati e dovrebbero, Automatismi irrazionali alimentati da esigenze inflessibili nei confronti di noi, degli altri e del mondo in generale. Rifiuta qualsiasi forma di autoritarismo o totalitarismo individuale.

La neuroscienza ci dice che possiamo cambiare la mentalità creando nuove connessioni neurali nel cervello e rafforzandole con il nostro pensiero. Per questo motivo, il vero cambiamento di mentalità ha le sue basi fondamentali nel cervello e nei neuroni che produciamo pensando e comportandoci in un certo modo.

pertanto, le menti flessibili vedono la vita da diversi punti di vista, accettando che a volte possono essere sbagliati, invece le menti rigide vedono solo il loro schema di pensiero come quello corretto.

Abbiamo sbagliato a giudicare qualcuno a prima vista e poi è diventato uno dei nostri migliori amici. Se quella persona rimanesse con ciò che pensavamo di lei all'inizio, avrebbe usato uno stile di pensiero rigido e assolutista, che non corrispondeva affatto alla realtà presente.

Le persone mentalmente rigide hanno difficoltà a perdonare e accettare la loro parte di colpa nei loro problemi, in modo che possano vedere solo la menzogna dove ci sono seconde possibilità.

Le differenze sono le nostre migliori opportunità Quando parliamo di persone e di educazione, è necessario capire le differenze, sapere che ognuno di noi è unico.