Conoscete i 5 rischi della dipendenza emotiva nella coppia?

"Le ferite che non si vedono sono le più profonde." 

William Shakespeare

Uno dei tratti emotivi più autodistruttivi che esistono è il dipendenza emotiva, dove la persona esegue e sviluppa un problema di dipendenza nei confronti del proprio partner, amico o parente.

Quando siamo dipendenti emotivi perdiamo la nostra autostima, il tesoro che rende ognuno di noi unico e speciale. Pertanto, oggi ti porto 5 rischi generati dalla dipendenza emotiva in una delle trame più importanti della nostra vita, la coppia.

L'identificazione e la conoscenza di ognuno di essi ti aiuteranno a recuperare il tuo autostima, segna il tuo corso e prendi le redini della tua stessa vita, senza la necessità di lasciarlo nelle mani degli altri. Con questo ti sentirai forte, migliore e otterrai ciò che meritiamo, sarai libero.

Quali sono i rischi della dipendenza emotiva dalla coppia?

La perdita di autostima. Come ho detto prima, lalla dipendenza emotiva genera la perdita della nostra autostima personale e, che cosa è lo stesso, il altruismo. Le persone che soffrono dipendenza emotiva di solito hanno seri problemi di autostima.

Quando ciò accade all'interno della nostra relazione, corriamo il rischio di perdere gradualmente la persona che amiamo per non essere consapevoli di questa situazione o di non mettere i mezzi per superarla.

Genera perdita di identità. Una persona emotiva dipendente probabilmente vive in un mondo in cui il tuo partner è il centro di tutto. Tutte le tue azioni, i tuoi desideri e le tue azioni saranno basate su ciò che lui / lei vuole. Questa situazione ci permette di diventare un'estensione del nostro partner, perdendo il nostro identità, la personalità che ci caratterizza e genera dipendenza totale.

In questo modo possiamo correre il rischio di essere abusati fisicamente e psicologicamente. Se si verificano questi casi, è consigliabile cercare un aiuto professionale attraverso la terapia che può accompagnarci a superare ed evitare la situazione.

"Chi non ti ama come sei, non merita di essere ricordato." 

Niki Lauda

Abuso fisico e psicologico da parte della coppia. Ad un certo punto la coppia potrebbe percepire il dipendenza emotiva che si sta esercitando al contrario. Questa situazione può portarti ad agire sotto a "Ruolo dominante", approfittando di questo stato e situazione facilmente.

È molto comune e comune questo archetipo in quelle coppie in cui la dipendenza emotiva è presente da qualche parte.

La persona che non ha dipendenza emotiva si sente libera, il che può portarlo a sentirsi in grado di esercitare pressione, mentire, essere ostile, sprezzante e persino prendere vantaggio fisico, materiale o psicologico della sua posizione "Dominante".

Cosa promuove ulteriormente questa situazione? La sicurezza di colui che esercita il maltrattamento di la persona che è dipendente probabilmente non si lamenteranno e sopporteranno tutto questo senza esercitare una forza contraria. Se questo è il caso in cui sono supportati l'abuso fisico, l'infedeltà, l'umiliazione e l'infedeltà, è necessario e importante rivolgersi a un professionista con cui ti trovi a tuo agio e svolgere un lavoro personale..

Isolamento e perdita di abilità sociali. Essere in una situazione spiacevole ed energicamente debilitante come dipendenza emotiva nella coppia, ci consuma internamente a grandi livelli. Non sentirci liberi e senza forza ci condurrà, a poco a poco, a isolarci dal nostro ambiente sociale, dagli amici e dalla famiglia. Tutto questo per volontà propria, poiché per una persona emotiva dipendente il suo partner è il mondo.

Questo isolamento favorisce anche la perdita e il non sviluppo di abilità sociali personali a poco a poco. Allontanarsi da ciò che ci circonda e la realtà ci invita ad essere ciechi per le nostre vite e aumentare inconsciamente la dipendenza emotiva.

Cambiamenti improvvisi di umore. La dipendenza emotiva è un disturbo psicologico manifestato in molti modi diversi. La persona dipendente soffre "umore disforico"O cosa è lo stesso, improvvisi cambiamenti di umore durante il giorno per giorno.

Soffrire di questo stato emotivo ti farà soffrire depressione, stress e ansia. Tutto questo ti incoraggerà internamente a senso di colpa, sentimento interiore di vuoto, gelosia a grandi livelli e, soprattutto: paura. Questi sintomi possono essere calmati solo dalla presenza del tuo partner, ma paradossalmente causati dall'assenza di questo.