Apprezzo la tua mancanza, perché da essa è nata la mia abbondanza ...

Ero come un insetto catturato nell'ambra. Nel mio cuore regnava la siccità, la mancanza e il vuoto emotivo. Mi hai dato da mangiare con le crêpes, con l'amore per le ragnatele, con una casa senza mobili dove le piante non erano annaffiate. Tuttavia, alla fine apprezzo la tua mancanza perché sono fuggita da essa per riscoprire la mia abbondanza, i miei nutrienti, i miei punti di forza, la mia pienezza ...

Da un punto di vista emotivo e persino spirituale, possiamo definire l'abbondanza come uno stato di grazia che ci ricorda che abbiamo tutto - o almeno la maggioranza - che vogliamo e abbiamo bisogno. È come vibrare a quella frequenza ideale in cui le emozioni sono in sintonia con i pensieri, con la realizzazione personale e con ogni area che costituisce la nostra esistenza.

"L'abbondanza non è qualcosa di fisico che otteniamo è qualcosa in cui ci sintonizziamo"

-Wayne Dyer-

Al contrario, la povertà o la scarsità è uno stato tristemente comune dell'essere dove viene generata la resistenza, dove ci manca quella apertura mentale ed emotiva in cui possiamo generare cambiamenti positivi e arricchenti. Allo stesso modo, le persone "povere", oltre a non avere quell'armonia interna dove si sentono piene e soddisfatte, di solito hanno la sottile capacità di proiettare la loro povertà emotiva a coloro che li circondano..

È molto probabile che alcuni di noi l'abbiano mai sperimentato. Vivendo in uno scenario in cui una figura di potere vive con queste caratteristiche (sia il nostro partner, un parente o addirittura il manager della nostra azienda), genera un clima di carenza e di scarsità assoluta. Quasi senza rendersene conto, siamo intrappolati nell'ambra, in quella resina tossica e nella mancanza di sostanze nutritive fino al punto di lasciar andare la nostra vitamina principale: la dignità ...

La dinamica della mancanza, uno stato molto comune

Se chiediamo ora qual è il percorso principale o la strategia chiave per vivere in abbondanza, la risposta non può essere più semplice: la generosità emotiva. Ora, al di là di ciò che possiamo credere, nulla è così complicato da mettere in pratica, niente ha più sfumature e corridoi oscuri del concetto di "generosità".

Il motivo? Siamo abituati a pensare solo alle nostre carenze e quando sentiamo che "manca qualcosa" è molto difficile "offrire". Ora, con generosità emotiva, non ci riferiamo esclusivamente all'atto di aprirci agli altri per connetterci con loro, per confortare, alleggerire il dolore o generare felicità nel cuore di qualcun altro. Parliamo anche di essere "generosi" con noi stessi.

Molti di noi sono arrivati ​​a quel substrato strano, involutivo e malsano della nostra coscienza in cui non facciamo altro che pensare a tutto ciò che non abbiamo, a tutto ciò che ci manca (non mi sento riconosciuto dagli altri, non mi sento amato come meritano, nel mio lavoro non mi stimano, ogni volta che noto più solo / e frainteso ...). Mentre intensifichiamo quei vuoti e recessi polverosi, nutriamo anche il germe della frustrazione, della depressione e del risentimento. Quindi, con tutto questo Quello che otteniamo in realtà sta bloccando completamente la legge dell'abbondanza.

Non dovremmo concentrarci esclusivamente su ciò che ci manca, ciò che ferisce, ciò che non ci piace ... Siamo coraggiosi e facciamo il passo per ricordare ciò che meritiamo, perché è lì che si trova l'autentica abbondanza.

La legge dell'abbondanza nelle relazioni

Ci sono momenti nelle nostre relazioni emotive in cui ci sentiamo pieni, in cui, come diceva William Blake, vediamo l'universo in un grammo di sabbia, il cielo in un fiore selvaggio e l'infinito nel palmo della nostra mano. Questo è senza dubbio l'abbondanza, è l'equilibrio perfetto, l'accordatura ideale dove le tue emozioni e le mie, i tuoi progetti e miei, i tuoi valori e le mie rime e costituiscono la poesia più bella, la nostra.

"L'abbondanza non è un numero o un'acquisizione. È il semplice riconoscimento della nostra sufficienza "

-Alan Cohen-

Questo stato ideale non è facile da raggiungere, lo sappiamo. perché se c'è qualcosa che rompe l'alleanza di abbondanza in una coppia è lo squilibrio emotivo e soprattutto la mancanza di generosità, sia con noi stessi che con il nostro partner. Ammettiamolo, a volte ci gettiamo tra le braccia della persona meno adatta, lo facciamo con un cuore affamato e con una benda nei nostri occhi che desiderano essere amati, ma dimenticando completamente di amare noi stessi.

Smettiamo di essere generosi con il nostro essere per nutrire l'altro finché non cadiamo nella cerchia della povertà, nella cella della scarsità. Arriviamo a credere che essere nutriti con croste non è male, qualcosa è qualcosa di simile direbbe ... Ci accontentiamo di così poco da dimenticarci che una volta volevamo tutto. Dimentichiamo soprattutto che l'amore è sinonimo di abbondanza, che chi ti ama ti arricchisce e che chi "ama, si prende cura di se stesso".

Ricordiamo quindi che abbiamo la responsabilità e il privilegio di essere i creatori della nostra felicità e che qualcosa del genere si ottiene dall'interno. Perché l'abbondanza non è altro che un'emozione che ci incoraggia a servirci, ad essere degni di soddisfazione, di equilibrio e di quell'amore che, lontano dal dolore, ci aiuta a crescere.

Tutte le immagini in questo articolo appartengono a Sonia Koch 

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