9 frasi per recuperare energia positiva

Ci sono frasi per recuperare l'energia positiva che ci consente di darci entusiasmo e ottimismo nei momenti in cui ne abbiamo più bisogno.. Dopotutto, a volte basta cambiare l'orientamento dei nostri pensieri per ottenere più cose edificanti, per vibrare in quella frequenza dove mettiamo da parte tutti i negativi reinventandoci ancora una volta nel migliore dei modi.

Lo sappiamo l'espressione "energia positiva" è di moda e che, in qualche modo, sembra essere un po 'lontana dal campo ordinario (o ortodosso) della psicologia. Tuttavia, se lo applichiamo al campo della crescita personale e non esclusivamente a quello spirituale, realizzeremo che contiene tutti quegli attributi desiderabili con cui contribuire al nostro benessere emotivo e persino psicologico..

Comprendiamo quindi come energia positiva tutto ciò che genera gioia, motivazione, sentimento di benessere, bontà e una sorta di estroversione magica dove abbracciamo la vita in pienezza. È certamente qualcosa di meraviglioso, qualcosa di curioso come sembra già aver spiegato in qualche modo il noto psichiatra e psicoanalista austriaco Wilhelm Reich.

Secondo lui, l'essere umano ha qualcosa che ha chiamato all'epoca "energia orgonica". È un impulso vitale e creativo, qualcosa che ci porta alla soddisfazione e al godimento dell'esperienza. Va detto che questa teoria formulata all'inizio del XX secolo non ha convinto la comunità scientifica del tempo. Tuttavia, ha molto a che fare con quell'impulso positivo che, in un certo senso, dovremmo tutti applicare nella nostra vita quotidiana.

Vediamo alcune frasi che possono aiutarci a raggiungerlo.

Frasi per recuperare energia positiva

Un primo aspetto che dobbiamo capire su questa dimensione, sulla positività e l'energia che emana questo stato emotivo, è che non è all'esterno. Nessuno può essere "magnetizzato" dal bene al primo da questa forza rinnovatrice ed entusiasta, se prima non è ricettivo.

Ancor di più, non lo percepiremo nemmeno se andiamo avanti attraverso i nostri scenari quotidiani che sono avvolti dalle nostre preoccupazioni, dalle nostre tensioni e ansie.. Per consentire a un certo tipo di energia di raggiungerci, dobbiamo prima svuotarci delle negatività, Solo allora lasceremo entrare il nuovo, che può generare un cambiamento ...

Scopriamo sotto alcuni modi per raggiungere questo obiettivo, attraverso la selezione di queste 9 frasi per recuperare l'energia positiva.

1. Accendi la tua volontà

"C'è una forza motrice più potente del vapore, dell'elettricità e dell'energia atomica: la volontà".

-Albert Einstein-

La psicologia della volontà ci ricorda che ciò che vogliamo sarà possibile, purché confidiamo in noi stessi. Albert Einstein lo sapeva e ce lo mostrò molte volte con le sue opere, con quel mondo della fisica così pieno di emozioni, di dolori, di volontà inflessibile che sono guidate dalla forza del cuore e da una mente determinata.

2. Non perdere la speranza

"L'ottimismo è la fede che porta alla realizzazione; niente può essere fatto senza speranza ".

-Helen Keller-

Questa è una delle migliori frasi per recuperare l'energia positiva enunciata a sua volta da una delle figure più significative e stimolanti del 20 ° secolo. Hellen Keller, è stato uno scrittore e attivista politico che ha perso il suo udito e la sua vista all'età di 19 anni. Nessuno di questi eventi ha minato il suo coraggio, la sua capacità di eccellere.

3. I giorni bui non durano per sempre

"Anche la notte più buia finirà con l'alba".

-Víctor Hugo-

A tutti notte dell'oscurità segue l'alba. Ogni violenta tempesta è seguita da radure e persino un arcobaleno che ci sorride in un'atmosfera rinnovata. Ogni difficoltà finisce, tutto ha il suo risultato e qualche tipo di risoluzione più o meno riuscita. Cerchiamo quindi di capire che gli istanti complessi non devono diventare cronici.

4. Il potenziale che è in te

"Le persone cambiano quando realizzano il potenziale che devono cambiare la realtà".

-Paulo Coelho-

A volte lo facciamo: abbiamo trascorso metà delle nostre vite dormendo, letargici senza essere consapevoli del nostro vero potenziale. Che sia dalla nostra famiglia o dal nostro ambiente sociale, non sempre riusciamo ad accendere quella scintilla con cui comprendere tutto ciò che possiamo veramente fare per noi stessi e per il mondo.

Facciamolo. Siamo in grado di eliminare tutte le nebbie e le energie negative che ci circondano per aprire gli occhi al nostro interno e scopri l'incredibile potenziale che abbiamo.

5. La tua concentrazione mentale

"Se riesci a cambiare idea, puoi cambiare il mondo".

-William James-

William James, filosofo, psicologo e fratello del meraviglioso scrittore Henry James, ci ha lasciato un'altra delle frasi più accurate per recuperare l'energia positiva. All'inizio abbiamo detto che, lungi dal cercare un cambiamento all'estero, dobbiamo capire che la responsabilità è dentro di noi: cambia il tuo modo di pensare e poi, il mondo stesso cambierà con te.

6. Una vita significativa

"Se crediamo che l'universo non ha senso; ci sarà dove vivremo. Ma se crediamo che il mondo è nostro e che il sole e la luna brillano per il nostro fascino, ci sarà gioia sulle montagne e gioia nei campi, perché il nostro artista interiore glorificherà la creazione ".

-Hellen Keller-

Torniamo ancora una volta con Hellen Keller a riflettere sulla vita, sull'universo e su noi stessi. Se siamo in grado di dare un senso a tutto ciò che ci circonda, per quanto impercettibile possa essere, saremo salvati. Il motivo? Chi dà senso alla sua vita è motivato, ha scopi, ha illusioni ...

7. Il valore del tuo atteggiamento

"Il tuo atteggiamento, e non la tua forma fisica, determina la tua altitudine".

-Zig Ziglar-

Questa è un'altra delle migliori frasi per recuperare l'energia enunciata da uno dei relatori più motivazionali: Zig Ziglar. Pensiamoci per un momento, ciò che ci dà davvero la grandezza, ciò che ci distingue dagli altri e ci rende a nostra volta validi per noi stessi, non sono le nostre capacità: sono i nostri atteggiamenti. Sono le forze più potenti dell'essere umano, quelle che ci portano alle migliori realizzazioni.

8. La vita è cambiamento

"La bella vita è un processo, non uno stato".

-Carl Rogers-

Carl Rogers è andato con Abraham Maslow, che ha dato forma a uno degli approcci più interessanti alla psicologia: l'umanesimo. Questa teoria fu vista all'epoca come una rivoluzione silenziosa, come una forza piena di dinamismo che vide per la prima volta nelle persone la loro capacità e il loro potenziale interno di raggiungere ciò che desideravano.

Possiamo quindi iniziare questo processo, perché nella vita non si tratta solo di sapere come adattarsi ai cambiamenti, la maggior parte delle volte dobbiamo propiziarli noi stessi.

9. Osa vivere

Abbiamo finito con una pennellata dorata. Mettiamo fine a questa lista di frasi per recuperare energia positiva con il consiglio del filosofo e teologo danese del XIX secolo, Søren Kierkegaard. L'esistenza, l'esistenza autentica è soprattutto esperienza, è sensazione, è percezione ed è sensazione.

La vita non è un libro da leggere, ma una stanza dalle dimensioni infinite dove uscire per ballare con tutto il desiderio, dove lasciarci andare, dove essere ricettivi, aperti, sensibili ... Ecco dove risiede l'autentica energia positiva, nel nostro desiderio di vivere.

"Le cose più nobili e belle della vita non sono fatte per noi per ascoltare storie su di loro, per leggere della loro esistenza o per vederle, ma per essere vissute".

-Søren Kierkegaard-

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