9 persone su 9 amano i dettagli senza essere un giorno speciale

9 persone su 9 amano i piccoli dettagli senza bisogno di essere date importanti come anniversari, compleanni o varie celebrazioni. Inoltre, 9 persone su 9 apprezzano più di "Come stai?"Sii sincero e non una mera routine cordiale e quotidiana che un grande gesto.

E la grande maggioranza di noi ama i piccoli dettagli perché in essi nutriamo la nostra forza, la nostra umiltà, la nostra grandezza, i nostri legami e i nostri affetti.

I piccoli dettagli rafforzano l'attaccamento, basando le nostre relazioni sulla cura quotidiana, l'attenzione e l'affetto.

I piccoli dettagli sono quelli che fanno la differenza

I piccoli dettagli sono quelli che fanno la differenza e ci aiutano a frequentare il comfort che suppone di sentirsi desiderati senza frasi di film o eroi che ci salvano dagli artigli del drago.

perché il vero eroismo è lasciare un segno con piccoli gesti e semina la bontà per raccogliere la grandezza. Dopo tutto, la cosa importante per noi risiede nella nostra capacità di raccogliere ricchezza nella vita di tutti i giorni.

Aspettiamo giorno dopo giorno per la lotteria di toccarci con un miracolo che fa girare la nostra vita di 180 ° e non ci rendiamo conto che la lotteria è in tutto ciò che possiamo godere giorno dopo giorno.

Ad esempio, un bacio, un abbraccio, una conversazione con una persona speciale, un piatto preferito, la strada che costruisce un sogno, un film eccitante, la gioia del nostro cane di ricevere noi, una coperta pomeridiana, peli e popcorn, di fantasie e ambizioni, di una buona lettura in buona compagnia.

Possiamo godere tutte queste "piccole cose" ogni giorno e non ci rendiamo conto. Ciò che conta per noi è quello di dieta, andare in palestra ogni giorno o finire il rapporto che ci hanno chiesto per lavoro; Questo è molto buono, ma ciò che è veramente importante è che le pagine del nostro calendario non passino senza aver raccolto momenti e, in esse, motivi per sorridere.

Essere un collezionista di momenti emotivi si sta godendo i piccoli dettagli

Se ci sforziamo di diventare collezionisti di momenti emotivi, saremo in grado di godere dei piccoli dettagli, che ci aiuteranno a rafforzare i nostri legami ea sentirci meglio ogni giorno.

Per raggiungere questo obiettivo possiamo realizzare un diario emotivo in cui annotare tutti i dettagli che abbiamo potuto godere durante il giorno, poiché rappresenteranno la connessione con le nostre emozioni.

In effetti, da questo possiamo creare una mappa dell'amore che ci aiuta a inondare di piccoli e bei dettagli le vite delle persone che amiamo di più. ma, Cos'è una mappa dell'amore?

Secondo lo psicologo John Gottman, la mappa dell'amore è una lista di quelle cose speciali che dovremmo sapere sulle persone che amiamo. Conoscerlo e renderlo esplicito ci aiuterà ad essere più attenti a quelle occasioni quotidiane in cui possiamo avere campioni di affetti con loro.

Prestare attenzione e dedicare il nostro tempo alla stesura di una mappa d'amore sulla persona che vogliamo lascia un segno impresso nel nostro cervello che promuoverà l'accessibilità delle informazioni.

Cosa è importante sapere per disegnare la mappa dei piccoli dettagli?

Quando realizziamo il piano di azione dei piccoli dettagli, dobbiamo ottenere la risposta a domande come quelle che seguono nella lista che stiamo per esporre in seguito:

• Qual è il tuo piatto preferito?
• Quali sono i tuoi film, programmi TV o libri preferiti??
• Quali due persone ammira profondamente? Perché?
• Quali sono i tuoi animali preferiti?
• Qual è la prima cosa che compreresti se vincessi alla lotteria??
• Cosa possiamo fare per migliorare la relazione che abbiamo?
• Dove ti piacerebbe viaggiare?
• Quali momenti ti piacciono particolarmente??
• Cosa vorresti cambiare su te stesso e sugli altri?

• Come preferisci trascorrere un pomeriggio a casa?
• Quali sono i tuoi desideri e le tue ambizioni?
• Con quali compiti ti senti più competente?
• Cosa ti piacerebbe migliorare nella tua vita?
• Che tipo di letteratura ti piace leggere? Quali sono i tuoi momenti di lettura?
• Quali riviste ti interessano?
• Qual è il tuo passatempo preferito quando sei malato e non puoi uscire di casa?
• Qual è il tuo regalo ideale?
• Che cosa ti preoccupa attualmente o con ciò che provi una tensione speciale?
• Quali sono i motivi per essere orgogliosi di te stesso?

Con questi tipi di domande possiamo creare una grande mappa che ci aiuti a promuovere piccoli dettagli nella nostra giornata, qualcosa che è indubbiamente necessario per rendere le persone che vogliamo speciali, uniche e insostituibili.

Immagini per gentile concessione di Puung

I gesti di affetto hanno il potere di cambiare tutto: i gesti di affetto hanno il potere di cambiare tutto. Ecco perché è bello portare un messaggio qui: non partire domani per quello che puoi offrire oggi. Leggi di più "