7 domande che possono cambiare la tua vita
A volte non troviamo le risposte, perché non sappiamo come fare le domande. Ci siamo imbarcati nell'avventura di progettare grandi domande su problemi generali e profondi, ma alla fine non siamo arrivati da nessuna parte. Chiedere, ad esempio, "Qual è il significato della mia vita?" Può essere un buon modo per perdersi ancora di più.
Le grandi domande portano a grandi risposte. Ma c'è una differenza tra "grandi domande" e "domande inesatte". Questi ultimi diventano più difficili da rispondere perché coinvolgono troppe variabili contemporaneamente e mancano i limiti che li limitano.
"A volte possiamo passare anni senza vivere affatto, e improvvisamente tutta la nostra vita è concentrata in un solo momento"
-Oscar Wilde-
Pertanto, per formulare con successo la domanda è già un modo per far avanzare la risposta. Successivamente ti presenteremo 7 domande per valutare il modo in cui vivi e definire se sei sulla strada giusta, o se è il momento di fermarsi e fare una svolta nella direzione in cui stai camminando. Non è un esame, quindi prenditi il tuo tempo per rispondere.
1. Cosa cambieresti nella tua vita se ti dicessero che morirai entro 10 anni? Una grande domanda!
Le esperienze di pre-morte cambiano la vita di molte persone. Questo non è gratuito. In generale, viviamo come se fossimo eterni. Eliminiamo completamente l'idea della morte, sebbene sia l'unica cosa totalmente certa che ci sia nel nostro futuro.
Ricordando che tutto finirà, tutte le cose che sono veramente importanti per noi emergono con maggiore chiarezza. Quindi, se hai il coraggio di rispondere a questa domanda con totale sincerità, puoi tracciare una nuova gerarchia di priorità che ti rende più felice.
2. Che consiglio daresti a un bambino appena nato?
Pensa molto bene a questa domanda prima di rispondere. In quella risposta sarai condensato molto di ciò che hai imparato da quando il tuo cuore ha cominciato a battere. Sarà come una conclusione delle tue esperienze e ciò che hai ottenuto con loro.
La cosa interessante è quella Dopo aver progettato la tua "capsula saggezza", ciò che dovresti fare è essere coerente con quel consiglio che daresti a quel neonato immaginario. Lo pratichi già o dovresti iniziare a farlo??
3. Se non dipendesse dal calendario, quanti anni diresti di essere in questo momento della tua vita??
L'età è una questione molto relativa, anche se proviamo sempre a inquadrarci in una scatola ogni volta che diciamo quanti anni abbiamo. In senso stretto, da quando siamo nati c'è un bambino, un adolescente, un adulto e un vecchio dentro di noi.
Tuttavia, la cosa frequente è che è una di quelle età che prevale in un dato momento della nostra esistenza. Ecco perché la domanda è valida: quanti anni hai? Come ti fa sentire quell'età?
4. Qual è stato l'errore più grande della tua vita e come l'hai risolto??
La posizione che assumiamo di fronte all'errore è uno degli elementi più rivelatori di ciò che siamo e di come elaboriamo la nostra esistenza. Sia l'errore che il modo di risolverlo forniscono chiavi importanti per capirti meglio.
Sul lato dell'errore, per segnare quale è stata la più grande della tua vita, puoi sicuramente trovare indizi sulle tue principali debolezze. Sul lato della soluzione, ti permetterà di visualizzare le dinamiche che usi di solito per affrontare le difficoltà.
5. Cosa vorresti fare, ma non farlo perché ritieni di poter essere giudicato?
Lo sguardo e l'opinione degli altri possono essere un forte condizionamento per agire. A volte questo è salutare e indica semplicemente che abbiamo raggiunto un livello di sano adattamento all'ambiente in cui viviamo.
In altre occasioni, dietro quel condizionamento c'è una grande paura di essere giudicati. Noi non agiamo secondo il rispetto a qualcosa che crediamo sinceramente, ma a causa della paura di ciò che dicono gli altri. La risposta a questa domanda ti avvicina ai tuoi sentimenti repressi.
6. Quali sono le 5 cose che hai fatto quest'anno e che ricorderai per sempre?
Con questa domanda sarai in grado di valutare se attualmente vivi secondo obiettivi rilevanti o se ti sei perso in una routine irrilevante. Gli obiettivi rilevanti non sono quelli che coinvolgono i megaprogetti, ma quelli che toccano aspetti essenziali della tua vita.
Se riesci a fare la lista con relativa facilità, sicuramente vivi in modo intenso. Se, d'altra parte, non trovi facilmente quei 5 fatti, forse è il momento di rivedere il tuo modo di agire. È possibile che tu abbia dimenticato un po 'di te stesso.
7. Quale lavoro ti darebbe completa felicità? Se non è quello che hai, perché?
Tutti dovrebbero avere lo scopo di lavorare su ciò che amano. Il lavoro è uno dei pilastri non solo della nostra sopravvivenza, ma anche della nostra salute mentale. Pertanto, l'aspetto del lavoro mostra molto del nostro benessere.
Forse è tempo di pensare se quello che fai è davvero ciò che ami. Stai lavorando a qualcosa che ti piace davvero? Sei a metà strada per essere in grado di lavorare su ciò che ami? Oppure, semplicemente, hai optato per un lavoro che non vuoi e fai qualcosa per cambiare?
Domande per liberare la mente Questo esercizio è davvero molto interessante perché ti permetterà non solo di aiutare la tua mente a "volare" ?? oltre i limiti stabiliti, ma anche per conoscerti un po 'di più. A volte, non sappiamo molto di noi stessi e questo è un errore. Leggi di più "Immagini gentilmente concesse da Christian Schloe