5 frasi di Antonio Damasio per capire meglio le nostre emozioni

5 frasi di Antonio Damasio per capire meglio le nostre emozioni / benessere

Nelle frasi di Antonio Damasio, l'importanza degli affetti e delle emozioni per lo sviluppo delle persone è sempre rivelata. Pochi neurologi hanno contribuito tanto alla comprensione di questo affascinante mondo di sentimenti e motivazioni umane quanto questo professore, che è considerato il "mago del cervello".

Vilayanur Ramachandran, un altro noto neurologo prestigioso dell'Università della California, una volta disse che l'homo sapiens è quell'affascinante creatura che a un certo punto, fu in grado di guardare nella propria mente e vedere il cosmo riflesso in esso. Questa similitudine poetica, pur rivelando, contiene una realtà quasi ovvia. Nel momento in cui abbiamo iniziato a riflettere su noi stessi, abbiamo fatto un grande passo come specie.

"La mente cosciente è il risultato del funzionamento molto ben articolato di molte, spesso molte, aree cerebrali".

-Antonio Damasio-

D'altra parte, non possiamo negare che il cervello umano contiene quasi gli stessi misteri dell'universo stesso. Guardare quella immensità insondabile abitata da corpi celesti che ci circonda ogni notte produce quasi la stessa vertigine che guardare nel nostro interno. Tuttavia, e secondo Antonio Damasio, oggi sappiamo molto di più sul cervello che sull'universo.

Eccellente scienziato, curioso appassionato ed eccezionale divulgatore, Damasio è quel neurofilosofo capace di darci le risposte più semplici a quelle domande che ci siamo sempre posti. Dopo tutto, tutto ciò che siamo, tutto ciò che sentiamo e abbiamo creato come società e civiltà risiede in quell'organo meraviglioso: il cervello umano.

Frasi di Antonio Damasio per conoscerci meglio

L'essere umano è fondamentalmente caratterizzato da una cosa: dalla sua intelligenza sofisticata. Abbiamo una grande memoria e, a sua volta, qualcosa che ci definisce e ci distingue dal resto della specie di questo pianeta, vale a dire la nostra lingua. Damasio sottolinea che al di là di tutto questo, c'è un aspetto che non possiamo trascurare.

Tutto ciò che siamo e abbiamo raggiunto viene dai nostri sentimenti. Sono quelli che ci hanno dato abbastanza motivazioni per trovare una soluzione ai problemi, alternative ai nostri dubbi e nuovi modi quando abbiamo trovato le pareti alle nostre difficoltà. Adesso bene, Un altro aspetto cruciale nelle teorie di questo professore all'Università della California è la chiara distinzione che stabilisce tra emozioni e sentimenti.

Perché al di là di ciò che possiamo pensare, non sono la stessa cosa. E questo è qualcosa che possiamo spesso vedere in quelle frasi di Antonio Damasio che nutrono molti dei suoi libri interessanti, come L'errore di Cartesio, Lo strano ordine delle cose o Il cervello creato dall'uomo. 

1. I sentimenti sono esperienze mentali

"I sentimenti aprono la porta ad una certa misura di controllo premeditato delle emozioni automatizzate".

Quando vediamo un pericolo, quando incontriamo una persona che ci disturba o ci dispiace, il nostro corpo reagisce con un'emozione. Il cuore accelera, sentiamo un brivido, lo stomaco si agita ...

Adesso bene, la rappresentazione mentale che abbiamo di quella paura e dei pensieri associati, costituisce il sentimento. Questa è indubbiamente una delle frasi più note di Antonio Damasio. Le emozioni precedono i sentimenti, sono alterazioni chimiche e organiche. Tuttavia, è la seconda (i sentimenti) che ci guida che alla fine ci permetterà di prendere una decisione, come fuggire da quella persona che ci spaventa.

2. La coscienza nell'essere umano

"A cosa serve la coscienza? La risposta è semplice: la coscienza serve ad ampliare la portata della mente dell'organismo e quindi a migliorare la vita di questo organismo la cui mente ha più portata ".

Antonio Damasio ci chiarisce: la coscienza è presente in gran parte degli esseri viventi. Nel momento in cui un cervello, sia esso un primate, un delfino, un cane o persino un rettile, crea un senso del suo "Io", la coscienza appare. Perché questa entità non si trova in nessun angolo del nostro cervello, è semplicemente un processo.

Adesso bene, ciò che ci differenzia dal resto delle specie è il fatto che l'evoluzione ha ampliato molto più la nostra coscienza. Abita la creatività, la memoria, il ragionamento logico ...

3. Le emozioni guidano la vita

"L'inizio di tutto era emozione. Il sentimento non è, quindi, un processo passivo ".

Questa è un'altra delle frasi più importanti di Antonio Damasio per capire il suo lavoro. La sua ipotesi parte dal seguente principio: un'emozione è un insieme di risposte chimiche e neurali che formano un modello distintivo. Quando incontriamo un certo stimolo, viene generato un tipo di reazione. Questo perché il nostro cervello è il risultato di un'evoluzione di repertori comportamentali appresi.

Ora, dopo quella risposta emotiva, arriva il processo mentale, arriva la sensazione. Con esso, regoliamo l'emozione e possiamo guidarla verso un determinato comportamento, ha reso una motivazione e un tipo di risposta più o meno efficace. Pertanto, possiamo dire questo Le emozioni sono fondamentalmente come la scintilla della vita, ciò che ci porta all'azione.

4. L'importanza della compassione

"Devi imparare a coltivare le buone emozioni che permettono agli esseri umani di prosperare"

Damasio è sempre molto sensibile alla crisi sociale che l'umanità sta vivendo. È solito sentire nelle sue conferenze come si approfondisca l'idea di violenza, disuguaglianza, conflitti tra paesi. Per questo famoso neurophilosopher, abbiamo perso la capacità di compassione e spesso ci lasciamo trasportare solo da emozioni negative come rabbia, rabbia o risentimento..

Dobbiamo essere in grado di creare ambienti più stretti in cui generare emozioni più positive. Solo allora possiamo prosperare, comprenderci meglio.

5. L'intelligenza artificiale non può mai essere simile all'umano

"Sono totalmente contrario all'idea che l'intelligenza artificiale possa ricreare una mente umana, poiché non ha capacità di provare sentimenti".

Questa è un'altra delle frasi più note di Antonio Damasio. È comune sentire il loro scetticismo sull'intelligenza artificiale e sul suo futuro tra noi. Per lui, come spiega nel suo ultimo libro "L'ordine delle cose", questo tipo di entità non può mai essere paragonato alla coscienza umana. Dobbiamo prima ricordare che il nostro cervello è il risultato di un'evoluzione sofisticata.

Questi processi computazionali basati su codifica e silicio, mancano di tutte le nostre esperienze passate, mancano di emozioni, paure, vulnerabilità e, naturalmente, coscienza. Quindi, e con questa regola del tre, non avrai mai sentimenti. Possono aiutarci su molti problemi, ma non saranno mai emotivamente intelligenti.

Per concludere. Come abbiamo visto in queste frasi di Antonio Damasio, l'essere umano è indubbiamente il risultato di uno sviluppo cerebrale guidato dalla coscienza del sé, della lingua e, soprattutto, delle emozioni. Così, e sebbene questo organo possa sembrare a prima vista un mistero all'interno di un altro e formato a sua volta da 100 miliardi di neuroni, con gli scienziati della statura di Damasio ogni giorno otteniamo più luce e conoscenza di ciò che siamo.

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